SerenisSerenis Facebook ad: “La comunicazione assertiva non serve a vincere una…”
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- Platforms
- Relaunches
- 0
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- 256,367
- Niche
- Business & Money
Ad text
La comunicazione assertiva non serve a “vincere” una discussione o ad avere sempre ragione. Serve a dire quello che pensi, senza ferire. A esprimere un bisogno, senza sentirti in difetto. A mettere un confine, senza dover urlare per farlo rispettare. Nei rapporti con gli altri - che siano affettivi, familiari, professionali - saper comunicare in modo assertivo cambia tutto. Aiuta a capirsi meglio, a gestire i conflitti con più calma, a sentirsi ascoltati senza dover diventare invisibili o aggressivi. Non è semplice. Richiede pratica, pazienza e spesso anche il coraggio di uscire da vecchie abitudini. Ma una cosa è certa: può fare la differenza tra un legame che funziona e uno che si logora 💜 Al link in bio trovi un articolo con tanti esempi per fare pratica 🙂 #salutementale #benesserementale #terapia #psicologia #assertività #comunicazioneassertiva #comunicazione #comunicare #relazioni #relazionisane
