LIOXA Facebook ad: “Je suis sage-femme: c'est pas du gras”

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Je suis sage-femme depuis 11 ans. Pis la question que j'entends le plus en consultation, c'est : « Pourquoi mon ventre part pas ? » ⠀ La femme que j'ai devant moi a souvent le même profil. Elle a accouché il y a quatre, cinq, sept mois. Elle a fait sa rééducation périnéale. Elle a recommencé à marcher, des fois même à faire du sport. Elle mange mieux qu'avant sa grossesse. Pis le ventre est encore là, rond, proéminent, qui ressort même à jeun, même en dessous du linge. ⠀ Souvent, elle me demande si elle a une diastase. Des fois oui. Souvent non. ⠀ Pis c'est là que ça devient dur à expliquer. Parce que même sans diastase, même avec une bonne rééducation, ben des femmes gardent ce ventre-là. Pis personne leur a jamais expliqué pourquoi. ⠀ Fait que je vais essayer d'expliquer ce qui s'explique presque jamais. ⠀ Pendant neuf mois, tes organes abdominaux ont été déplacés. L'utérus a grossi jusqu'à occuper toute la cavité abdominale : il a poussé l'intestin vers le haut, le côlon sur les côtés, tout a bougé pour faire de la place. La paroi abdominale s'est distendue, les muscles du ventre se sont écartés pis allongés. ⠀ Après l'accouchement, l'utérus se replace vite. Mais les organes reviennent pas tout seuls à leur place. La paroi abdominale se referme pas toute seule. Pis sans un soutien externe, tout reste de même : écarté, distendu, tombé vers l'avant. ⠀ Ce ventre-là que t'arrives pas à faire partir, c'est souvent pas du gras en trop. C'est une structure qui est restée ouverte. ⠀ C'est pour ça que le sport suffit pas. Les abdos renforcent le muscle, mais ils compriment pas la paroi vers l'intérieur pour aider les organes à revenir à leur position. Le travail profond du core est utile, mais ça remplace pas une pression circulaire externe. ⠀ C'est pour ça que le régime change rien dans cette zone-là. On brûle pas une structure déplacée avec un déficit de calories. Si le ventre ressort à cause d'organes mal replacés pis d'une paroi distendue, manger moins règle pas ce problème-là. ⠀ C'est pour ça que la rééducation périnéale, toute seule, suffit pas non plus. C'est essentiel, mais ça travaille le plancher pelvien. Pas la fermeture de la paroi abdominale en avant. ⠀ Dans ben des cultures, les femmes le savent depuis des siècles. En Malaisie, au Maroc, en Indonésie, au Mexique, partout dans le monde, les femmes s'enroulaient le ventre après l'accouchement. Pas pour l'esthétique. Pour la mécanique. Une compression circulaire continue qui aide la paroi à se refermer, les organes à revenir à leur place, les muscles à retrouver leur axe. ⠀ En Malaisie, ça s'appelle le bengkung : une longue bande de tissu enroulée plusieurs fois autour du ventre, portée pendant les semaines qui suivent l'accouchement. ⠀ Est-ce que ça marche ? Oui. Les études sur la compression abdominale post-partum montrent une réduction notable du tour de taille pis un meilleur repositionnement des organes comparé aux femmes qui portent rien. ⠀ Le problème, pis je le dis franchement à mes patientes, c'est que le bengkung traditionnel adonne pas avec la vie moderne. Une bande de plusieurs mètres, vingt minutes pour la placer, impossible à mettre toute seule, qui se relâche au bout d'une heure. Avec un bébé, le retour au travail pis des nuits courtes, personne tient ça. ⠀ C'est pour ça que je recommande LIOXA depuis plusieurs mois déjà. C'est une marque qui a pris le principe du bengkung pis qui l'a rendu pratique. Son système de compression croisée reproduit la pression circulaire du bandage traditionnel dans un vêtement que tu enfiles toute seule en une minute, que tu portes en dessous de n'importe quel linge pis qui travaille toute la journée. ⠀ C'est pas une gaine qui aplatit par en dehors juste le temps que tu la portes. C'est une compression qui aide la paroi abdominale à faire le travail qu'elle a pas pu faire toute seule. ⠀ La plupart de mes patientes qui la portent voient la différence à partir de la troisième semaine. Pas une perte de poids. Un ventre qui remonte, qui se referme, qui revient à sa place. ⠀ Si t'as accouché il y a plusieurs mois pis que ton ventre répond à rien, ni au sport, ni au régime, ni à la physio, pose-toi juste une question : est-ce que quelqu'un t'a déjà aidée à refermer ce que la grossesse a ouvert ? ⠀ LIOXA : la compression qui referme ce que la grossesse a ouvert. ⠀ 👉 https://lioxa-ca.com/products/culotte-gainante

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Je suis sage-femme : c'est pas du gras

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