Christiane Favre Facebook ad: “Ma sacro-iliaque n'a jamais été le problème. Voici ce que…”

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On m'a diagnostiqué un dysfonctionnement de l'articulation sacro-iliaque à 53 ans. J'en ai 58 aujourd'hui. Il s'avère que ma sacro-iliaque n'était que la surface. Laissez-moi vous expliquer. Pendant cinq ans, j'ai « géré » une version de moi-même que je ne reconnaissais pas vraiment. Cinq ans d'infiltrations de cortisone qui m'achetaient quelques bonnes semaines puis lâchaient. Cinq ans de ceinture sacro-iliaque, enfilée pour m'aider à tenir debout, qui rendait juste pire chaque chaise sur laquelle je m'asseyais. Cinq ans à me faire tendre un nouvel étirement en m'entendant dire « c'est juste de l'usure ». J'ai fait tout ce qu'ils m'ont demandé. J'ai renoncé à rester assise pendant un film. Renoncé au jardin. Renoncé à mes randonnées du samedi. Puis j'ai renoncé à dire oui à presque tout. J'ai essayé la physiothérapie. Puis un ostéopathe. Puis un deuxième ostéopathe. J'ai pris de l'ibuprofène par poignées. Puis des décontractants musculaires. Puis du curcuma, puis du collagène, puis un complexe « soutien articulaire » à 65 francs par mois d'abonnement. J'ai essayé un appareil TENS. Puis une table d'inversion. Puis une chaise « ergonomique » à 500 francs. Puis une prolothérapie qu'un médecin jurait allait « stabiliser ça pour de bon ». Ça aidait un peu. Un moment. Puis non. Quand les infiltrations ont cessé de marcher, on m'a fait descendre la chaîne. Un orthopédiste d'abord. Puis un physiatre. Puis un centre d'antalgie. Puis un chirurgien. Trois ans. IRM, radios, une salle d'attente après l'autre. Ils ont regardé mon examen et ont parlé de hernie discale. Normal pour mon âge. Puis du piriforme. Puis d'une bursite de hanche. Puis d'une « lombalgie mécanique ». Quatre spécialistes. Quatre réponses différentes. Aucun d'accord avec le précédent. « Votre imagerie ressemble à peu près à ce que j'attendrais à votre âge », a dit le chirurgien. « C'est juste de l'usure. On gère jusqu'à ce que ce soit assez grave pour fusionner. » Il m'a tendu une feuille d'étirements imprimée et m'a dit de revenir dans 6 mois. J'avais l'impression de perdre la tête. Les examens étaient « corrects ». Les médecins n'étaient pas inquiets. Mais chaque jour, je ne reconnaissais pas la femme qui sortait de ce lit. Au moment où mon réveil sonnait, la journée était déjà une négociation. Je le réglais 45 minutes en avance. Pas pour me lever. Pour rester allongée et laisser l'articulation se réveiller avant d'oser la bouger. Bougez trop vite, et je le payais jusqu'à midi. En milieu de matinée je rationnais déjà. Combien de mètres jusqu'à la prochaine chaise. Combien de temps je pouvais rester debout au plan de travail. Dans quel sens me tourner pour sortir de la voiture. L'après-midi, si j'étais restée assise trop longtemps, la douleur profonde s'étendait de ma fesse à ma hanche et descendait dans ma jambe, et le reste de la journée était perdu. Et puis les nuits. À 3 h du matin je me tournais du mauvais côté et une douleur brûlante s'allumait à la base de ma colonne, et c'était fini. Complètement réveillée. Chaque nuit. Le même endroit. Les mêmes 3 heures du matin. Et le calcul ne s'arrêtait jamais. Si je restais assise tout un dîner, je le payais à 3 h du matin. Si je conduisais plus de trente minutes, je ne montais pas les escaliers ce soir-là. Si je forçais sur une bonne journée, les deux suivantes étaient perdues avant même de commencer. Mon mari dormait d'une traite. Je le regardais respirer à côté de moi. Le même souffle. Le même endroit. Chaque nuit sans exception. Je lui en voulais pour ça. Puis je me sentais horrible de lui en vouloir. Puis j'ai déménagé dans la chambre d'amis pour ne pas le réveiller quand je finissais par pleurer. J'ai arrêté de dire oui à quoi que ce soit. Les matchs de foot de mon petit-fils. Un café avec ma meilleure amie. Un dîner chez ma sœur. J'ai tenu jusqu'à la première mi-temps d'un match avant de devoir partir. Mon petit-fils m'a regardée marcher jusqu'à la voiture. Je sais ce qu'il a pensé. Il avait tort. Je n'ai jamais eu autant envie de rester quelque part. J'ai arrêté de cuisiner de vrais dîners, parce que trente minutes debout au plan de travail ne valaient pas trois jours à plat. On mange beaucoup de poulet rôti maintenant. Ce n'est pas qui je suis. De l'extérieur j'avais l'air parfaitement bien. À l'intérieur je faisais des calculs frénétiques, toute la journée, tous les jours. Et chaque médecin se contentait de hocher la tête. « C'est votre âge. Le poids aggrave les choses. Vous avez essayé de perdre quelques kilos ? Vous avez essayé plus de physiothérapie ? » J'ai dit que j'avais essayé la physiothérapie. Ça avait empiré les choses. J'ai essayé un nouveau matelas. Un coussin d'assise chauffant. Un rouleau en mousse, du kinesio-tape, un fauteuil relax « gravité zéro » à 500 francs, et une série d'étirements du matin qui prenaient plus de temps que mes anciens entraînements. Rien ne tenait. J'ai commencé à croire que c'était ça, ma vie maintenant. Que j'allais passer mes soixante ans comme je passais mes cinquante. À regarder tout le monde vivre pendant que je calculais ma journée. Puis ma voisine a dit quelque chose qu'aucun médecin n'avait jamais dit. Elle avait passé trente ans comme physiothérapeute, la plupart avec des patients du rachis et du bassin, avant de prendre sa retraite. On discutait par-dessus la clôture un soir, et je lui racontais que j'avais arrêté de dire oui à tout ce qui comportait une chaise, parce que je savais toujours ce que ça allait me coûter. Elle m'a posé une seule question, calmement. « Pendant toutes ces années, tous ces médecins, est-ce que quelqu'un a vraiment regardé vos disques ? » L'IRM montrait un peu d'usure, ai-je dit. Rien qui les inquiétait. Elle a secoué lentement la tête. « Ils traitent tous l'articulation. Mais votre sacro-iliaque est l'une des articulations les plus solides de votre corps. Elle ne s'effrite pas toute seule. » « Il faut que quelque chose la martèle, pendant des années, pour en arriver là. Et ce quelque chose se trouve presque toujours à deux centimètres au-dessus. » « Au-dessus ? » « Imaginez les disques de votre colonne comme des coussins remplis de liquide. Quand ils sont sains, ils absorbent chaque pas que vous faites avant que la force n'atteigne votre bassin. Votre sacro-iliaque ne la sent même pas. » « Mais après 40 ans, ces disques s'assèchent. Ils s'aplatissent. Et un disque plat ne peut rien absorber. » « Alors maintenant chaque pas, chaque fois que vous vous levez, chaque nid-de-poule que vous prenez en voiture, tout descend droit le long de votre colonne et frappe votre sacro-iliaque comme un marteau-piqueur. Une articulation qui n'a jamais été construite pour encaisser ce martèlement. » « C'est ça qui l'enflamme. C'est ça qui l'use. » « Et c'est ça », a-t-elle dit, « exactement pourquoi vos infiltrations continuaient d'échouer. Vous anesthésiiez l'articulation qui recevait les coups. Personne n'a jamais touché à ce qui frappait. » Je n'ai pas pu parler. « Votre sacro-iliaque n'a jamais été le problème », a-t-elle dit. « Elle est la victime. » C'est tombé comme une clé qui tourne dans une serrure. La cortisone n'a jamais tenu, parce qu'une aiguille ne peut pas remettre le coussin dans un disque plat. La physio n'a jamais duré, parce qu'aucun étirement ne regonfle un disque déshydraté. La ceinture n'a jamais marché, parce que sangler le bassin n'arrête pas le marteau qui s'abat dessus. Absolument tout ce que j'avais essayé visait l'articulation. Pas une seule chose ne visait les disques qui faisaient les dégâts. Je suis rentrée chez moi et je n'ai pas pu arrêter d'y penser. J'ai cherché « disques déshydratés douleur sacro-iliaque » et je suis tombée dans un trou auquel je n'étais pas préparée. Il s'avère que ce n'est pas marginal. En 1987 déjà, des chercheurs suédois avaient trouvé que 91 % des patients atteints de dégénérescence vertébrale et de douleurs sacro-iliaques présentaient une déshydratation discale importante. 91 %. Les disques étaient le fil conducteur depuis le début. Tout ce qu'elle m'avait dit par-dessus cette clôture se vérifiait. Je lui ai envoyé un message le lendemain matin. « D'accord. Admettons que vous ayez raison. Qu'est-ce que je fais concrètement ? » Elle m'a appelée pendant sa pause déjeuner. « Vous retirez la pression sur ces disques et vous les laissez réaspirer leur liquide, pour qu'ils puissent recommencer à amortir vos pas. » « Trois choses doivent se produire en même temps. Vous décompressez la colonne pour ouvrir de l'espace. Vous ajoutez de la chaleur pour ramener sang et nutriments dans les disques. Et vous relâchez les muscles qui verrouillent tout depuis des années. » « Si vous n'en faites qu'une seule à la fois, vous perdez votre temps. » « Il existe un appareil qui fait les trois à la maison. Vous vous allongez dessus quinze minutes. » « On a commencé à l'utiliser au cabinet pour exactement ces patients. Les gens avec une sacro-iliaque dont les infiltrations avaient arrêté de marcher. Ceux qu'on envoyait aux chirurgiens. J'ai vu des femmes qui souffraient depuis dix ans récupérer leur vie. » « Une chose. N'en achetez pas un pas cher sur Amazon. La plupart sont un coussin chauffant avec un moteur et aucune vraie traction. Celui qu'on utilisait, c'est l'Axioflow. Il décompresse vraiment. C'est le seul que j'aie vu faire le travail. » Après cinq ans d'aiguilles, de ceintures et de spécialistes, ça sonnait presque insultant de simplicité. Mais j'étais à six semaines de laisser un homme visser des vis dans mon bassin. Garantie satisfait ou remboursé de 90 jours. J'ai décidé que les vis pouvaient attendre 90 jours. J'ai commencé la même semaine. Nuit 1, je n'ai pas remarqué grand-chose. Nuit 2, je me suis tournée sur le mauvais côté à 3 h du matin, je me suis crispée en attendant la douleur, et elle était plus discrète. Pas partie. Plus discrète. Je me suis rendormie avant même d'avoir le temps d'être surprise. Jour 4, je me suis levée d'une chaise et j'étais à mi-chemin de la pièce avant de réaliser que je n'avais pas pris appui sur les accoudoirs. À la fin de la semaine 2, je suis restée assise pendant tout un dîner de famille et je n'ai pas fait une seule fois le calcul de la chaise. Je me suis assise dans la voiture après et j'ai pleuré. Puis est arrivée la semaine trois. Je me suis retournée à 3 h du matin et je l'ai attendue. La douleur brûlante à la base de ma colonne qui m'attendait chaque nuit depuis cinq ans. Elle n'était pas là. Elle n'était juste... pas là. Pour la première fois en cinq ans, je suis restée pour tout le match de mon petit-fils. Les deux mi-temps. Pour la première fois en cinq ans, je suis restée debout devant la cuisinière à préparer un déjeuner du dimanche sans m'asseoir une seule fois. Pour la première fois en cinq ans, je me suis levée d'un fauteuil bas sans l'avoir planifié avant. Pour la première fois en cinq ans, mon mari m'a regardée à travers la cuisine et a dit : « tu as l'air d'être redevenue toi. » J'ai toujours une sacro-iliaque qui a encaissé des années de maltraitance. Ce sera toujours le cas. Mais je n'avais pas le problème qu'ils traitaient sans arrêt. J'avais cinq ans de disques affaissés et asséchés qui martelaient mon bassin à chaque pas, pendant qu'un spécialiste après l'autre plantait des aiguilles dans l'articulation qui n'a jamais été que la victime. Et pas une seule personne en blouse blanche n'a pensé à regarder deux centimètres plus haut. Ma colonne a toujours 58 ans. Je reste toujours assise plus que je ne devrais. Mais chaque jour maintenant, pendant quinze minutes, je retire la pression et je laisse ces disques reboire leur liquide. Le marteau-piqueur s'arrête. L'articulation a enfin le droit de guérir. Si on vous a dit que votre douleur, c'est « juste une lombalgie », ou « juste de l'usure », ou « juste votre âge ». Si vous avez essayé les infiltrations, la ceinture, la physio et les étirements, et que rien n'a tenu. Si vos examens reviennent toujours « corrects », mais que vous ne pouvez toujours pas vous retourner la nuit sans vous réveiller dans une douleur brûlante. Si vous avez commencé à choisir vos chaises selon la vitesse à laquelle vous pouvez vous en extraire. Si un chirurgien a commencé à employer le mot « fusion ». Je ne dis pas que votre histoire est la mienne. Mais j'ai passé cinq ans à accuser ma sacro-iliaque de quelque chose qu'elle ne faisait pas, pendant que le vrai coupable était assis deux centimètres au-dessus, à faire de nouveaux dégâts à chaque pas que je faisais. Movolia, l'entreprise qui vend l'Axioflow, est une petite entreprise. Ils ont seulement des petits lots, ça part en rupture, et les réassorts prennent des mois. Il y a une promo en ce moment. J'ai vérifié ce matin et j'en ai commandé un deuxième pour la chambre d'amis, parce que j'ai honnêtement paniqué en voyant qu'il était encore en stock. Garantie satisfait ou remboursé de 90 jours. Trois mois pleins. Si rien ne change, vous le renvoyez et vous n'y perdez rien. Mais si à la deuxième semaine vous vous levez d'une chaise en oubliant de prendre appui ? Si dans un mois vous restez pour tout le match ? Si vous vous réveillez un matin ordinaire en réalisant que vous aviez oublié que vous aviez une sacro-iliaque ? Vous regretterez de ne pas avoir trouvé ça il y a cinq ans. Moi, je le regrette. https://movolia.com/pages/adv-axioflow-stenose-v1 Arrêtez de les laisser traiter l'articulation qui n'a jamais été que la victime.

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Ma sacro-iliaque n'a jamais été le problème. Voici ce que personne n'a vérifié.

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