Ad copy

📙👉 „Viitorul aparține celui care are cea mai lungă memorie.” – Nietzsche Avem cinci tipuri de memorie: memoria de scurtă durată, memoria perceptivă, memoria semantică, memoria episodică și memoria procedurală. Ultimele trei sunt memorii de lungă durată. Informațiile ajung în creier prin memoria de scurtă durată, iar apoi nouă ne revine sarcina de a le conduce către memoriile noastre de lungă durată, cu ajutorul codificării, al cheilor memoriei – asocierea și imaginația –, dar și cu ajutorul memoriei noastre perceptive, care le îmbracă în emoții, factori puternici de memorare. Să ne mulțumim doar cu repetarea informațiilor pe care vrem să le reținem este o metodă ca oricare alta, dar nu foarte sigură. Crearea unor povești pentru a ne aminti un curs, un dosar, un text este o tehnică foarte eficientă, deoarece ne activează cele cinci simțuri și implică imediat memoriile noastre de lungă durată. Prin poveștile pe care le inventăm, trăim momente fictive, dar intense, care își lasă amprenta asupra noastră. Metoda palatului memoriei presupune organizarea informațiilor pe care dorim să le absorbim într-un spațiu real sau fictiv. Este foarte eficace și se folosește după ce am codificat informațiile. Datorită metodelor precum crearea unor povești sau palatul memoriei, informațiile se fixează în mod durabil, dar trebuie să exersăm repetarea distanțată pentru a ne asigura o stocare de durată și... o memorie nelimitată! – 𝐌𝐨𝐡𝐚𝐦𝐞𝐝 𝐁𝐨𝐜𝐥𝐞𝐭, „Cunoaștere nelimitată” (carte apărută la Editura ap!) 📌 Comandați acum și descoperiți tipurile de inteligență, dejucați autosabotajul, practicați citirea rapidă și memorați imposibilul, distrându-vă. 📖 https://www.actsipoliton.ro/mahomed-boclet-cunoastere-nelimitata-carte Fiți hackerul propriului creier!