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-10% chez @nutriandco avec mon code MARGOTFIT ✨ C’est chez eux que je vous recommande de prendre vos compléments alimentaires pour vous assurer une qualité exemplaire. Comment je répartis mes compléments sur la journée ? ➡️MATIN - 2 gouttes de vitamine D - 2 capsules d’oméga 3 ➡️MIDI - 3g de créatine monohydrate - 1 gélule de magnésium ➡️SOIR - 2 gélules de magnésium Bien entendu, je consomme également de la whey dans mes recettes de gâteaux, gaufres et pancakes. Et toi, quels sont tes compléments du quotidien ?