No Limite do Stress Facebook ad: “Cada vez mais o entendimento sobre o que…”

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Cada vez mais o entendimento sobre o que é e como se trata burnout está perdendo terreno para a briga “de quem é a culpa?”, em que as empresas juram que é o próprio funcionário, que deveria ter um estilo de vida diferente (e geralmente impossível de se ter com a carga física e mental que a empresa exige) e o funcionário aponta o dedo para o chefe, a empresa, o capitalismo. Quando a gente tem raiva, quando a gente sente culpa... a gente paralisa. E pra sair de um burnout, é preciso se manter em movimento. Mas o movimento certo, porque a fadiga deixa a gente sem energia, disposição e força. Eu passei 7 anos completamente drenada, sendo submetida a tratamentos irresponsáveis, deboche em consultório, gaslighting médico, preconceito e abandono do meu grupo social até que eu entendi o caminho. Burnout tem cura, não é só controle. Controlar, controla-se a depressão, o transtorno de ansiedade, que acompanha metade dos casos. Burnout se cura. Como? Com tratamento integrativo, com foco na disbiose intestinal, psicoterapia e uma mudança total do estilo de vida. Desinflamação, desaceleração e uma tomada de consciência do nosso valor, do nosso self... sem ficar se preocupando com o que vão pensar, em agradar ou em não decepcionar. É uma revolução. E não, não estou romantizando o sofrimento, porque, me desculpe, mas quem fizer isso não passou pelo horror que é um colapso de burnout. Eu estou aqui para que vc não precise sofrer tanto – e nem por tanto tempo – quanto eu sofri. Segura minha mão, começa pelos destaques, vai no canal de vídeos, no canal de aulas gratuitas, no podcast, dê uma olhada nos livros e escreva CURA nos comentários para conhecer o conteúdo dos 2 aulões em que conto pra vc TUDO que eu queria que tivessem falado pra mim 10 anos atrás 🥰

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