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🥵 Le bain froid en pleine canicule... bonne ou mauvaise idée ? Spoiler : le fameux "choc thermique" n'est probablement pas ce que tu crois. Avec @jolt_recovery on démystifie cette croyance et je t'explique ce qui se passe vraiment dans ton corps quand tu entres dans une eau froide par forte chaleur. Si tu veux découvrir le froid dans les bonnes conditions et optimiser ta récupération, je te laisse découvrir leur univers juste en dessous 🔗 #canicule #icebath #bainfroid #cryotherapie #recuperation Collaboration commerciale