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Tre libri da tenere sempre a portata mano: - C’è sempre un modo in Amore (psicologia dell’amore) ❤️ - Quanto vale la fiducia? (Negli altri) 🤍 - Quanto vale la fiducia? (In noi stessi) 💙 Che cos’è l’amore? Cosa succede nel nostro cervello quando ci innamoriamo? Ci siamo innamorati della persona giusta? E se i nostri sentimenti non sono corrisposti cosa fare? Come rafforzare la relazione di coppia e come superare le crisi? Il lato oscuro dell’amore: relazioni tossiche, infedeltà, narcisismo e dipendenza affettiva. Single: la solitudine come occasione di crescita personale, amor proprio, autostima e resilienza. L'insicurezza: un sentimento al quale è impossibile sfuggire e che prima o poi si incontra. L'autostima e l'amor proprio. La resilienza: la capacità di resistere alle avversità, di resistere alla tempesta attraversandola. L'importanza dell'intelligenza emotiva. L'assertività: la capacità di saper dire di no. Come raggiungere l'equilibrio emotivo. Una componente essenziale per la costruzione della fiducia: l'empatia. Come "liberarci" dalla tristezza, una delle emozioni più comuni della nostra vita e al tempo stesso la meno compresa. Come gestire la rabbia senza lasciarci dominare da essa. Come superare le delusioni della vita senza sprofondare nella negatività. Come raggiungere i propri obiettivi. E ancora tanto altro! Tutti in esclusiva su Amazon Tu quale hai letto? ❤️