senopatitherapycenter Facebook ad: “Pernah merasa leher seperti ketarik setelah kerja seharian?”

About this ad

Meta Ad Library ID

1459121758999046

Platforms

Facebook and Instagram

Relaunches

0

Niche

Clinics & Medical

How we count

Ad text

Pernah merasa leher seperti “ketarik” setelah kerja seharian?🤔 Bisa jadi itu bukan sekadar capek biasa, tapi tanda Neck Strain akibat postur kerja yang kurang tepat. Duduk lama di depan laptop dengan kepala sedikit maju dan bahu membulat membuat leher menopang beban lebih besar dari seharusnya. Posisi tersebut jika dilakukan berjam-jam setiap hari, otot akan bekerja lebih keras dan akhirnya menegang. Awalnya mungkin hanya pegal ringan. Seiring waktu akan muncul rasa kaku saat menoleh, nyeri menjalar ke bahu, bahkan sakit kepala bagian belakang. Masalahnya bukan di “kerjaannya”, tapi di pola postur yang berulang tanpa koreksi. Banyak orang memilih pijat untuk meredakan nyeri. Itu bisa membantu sementara, tapi belum tentu menyentuh penyebab utamanya. Yang dibutuhkan adalah evaluasi menyeluruh: bagaimana posisi dudukmu, keseimbangan otot leher dan bahu, serta pola gerak selama bekerja. Melalui fisioterapi, penanganan disesuaikan dengan kondisimu: ✔ Otot terlalu tegang → fokus relaksasi & mobilisasi ✔ Otot lemah → latihan penguatan bertahap ✔ Postur jadi pemicu → koreksi dan edukasi posisi kerja yang lebih ergonomis Leher yang sering tidak nyaman adalah sinyal, bukan hal yang harus ditahan. Yuk, jangan tunggu sampai nyerinya mengganggu aktivitas. Saatnya cari tahu penyebabnya dan rasakan kerja tanpa rasa tegang lagi✨ Senopati Therapy Center www.senopatitherapy.com One Wolter Place 2nd Floor Kebayoran Baru 021 7395604 / 0812-9099-5995 CNI Creative Center (C3), Lt.1 - Puri Indah 0812-1002-3838 / 021 583-505-04 #neckpain #physiotherapy #workaholic #neckstretch #injury

Where the ad sends people

instagram.com

senopatitherapycenter