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Una emocionalidad sana no significa estar feliz todo el tiempo, sino poder vivir emociones como el miedo, la rabia, la frustración, la pena o la alegría de manera pasajera, logrando volver poco a poco a la armonía. 💛 La Dra. Amanda Céspedes, neuropsiquiatra infantil, nos cuenta cómo una emocionalidad sana —basada en una comunicación efectiva y una adecuada resolución de conflictos— puede traer grandes beneficios presentes y futuros, como mayor bienestar, resiliencia, motivación, empatía y muchas otras habilidades valiosas. Te invitamos a leer la nota completa en nuestra revista digital, en el link de la bio. @fundacion_educacional_amanda