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Die Männer, die zu uns kommen, sind meistens keine Männer, denen etwas fehlt. Sie haben einen Beruf, der funktioniert. Eine Frau, die sie liebt. Ein Leben, das von außen stimmig aussieht. Und trotzdem sitzt da abends etwas, das sich nicht erklären lässt. Sie merken, dass sie den ganzen Tag reden und von niemandem berührt werden. Dass sie Entscheidungen treffen, aber innerlich nichts mehr richtig spüren. Dass sie in der Beziehung immer mehr geben und immer weniger ankommen. Und dass ihr Körper seit Jahren unter einer Spannung steht, die nie irgendwo hin darf. Die meisten haben dann versucht, das im Kopf zu lösen. Analysieren und an sich arbeiten. Aber es hat nichts verändert, weil der Zustand nicht im Kopf sitzt. Was passiert, wenn ein Mann anfängt, täglich mit seinem Körper zu trainieren: Er kommt vom Hals abwärts wieder an. Er spürt Unruhe früher, statt sie erst zu bemerken, wenn sie ihn schon getrieben hat. Er kann Spannung halten, statt sie sofort loszuwerden. Seine Grenzen werden klarer, ohne dass er lauter wird. Und seine Frau reagiert auf einen Mann, der anwesend ist. Das trainiert sich. Jeden Tag, im Körper.