Ad copy

"Zjadłem całą pizzę i nic, a po jabłku wyglądam jakbym był/a w ciąży", jak często to słyszymy od naszych pacjentów! 😟 Niestety, w SIBO czy IBS to paradoksalnie jedzenie uznawane powszechnie za zdrowe szkodzi najbardziej. Dlaczego? Wynika to z faktu, że problematyczne w SIBO fodmaps znajdują się praktycznie tylko w zdrowej żywności - owocach, warzywach, nasionach roślin strączkowych, zbożach...❌🍎🍅🍞 Absurd, ale pizza, choć nie jest produktem low FODMAP, może powodować mniej dolegliwości niż np. owoce. Jest to kwestią indywidualnej tolerancji - nie każdy reaguje źle na wszystkie typy FODMAP.👇 Dlatego tak ważne jest przeprowadzenie diety eliminacyjnej pod okiem specjalisty. Pozwoli to precyzyjnie określić, które grupy FODMAP wywołują u Ciebie problemy i jak dostosować dietę do potrzeb Twojego organizmu. #sibo #ibs #fodmap #lowfodmap #dietafodmap #dietawsibo #węglowodany #dieta #zdrowojem #zdroweodżywianie #zdroweprzepisy