Aktiv & Beschwerdefrei Facebook ad: “Dieser Knoten der eigentlich von deinem Nacken kommt.”

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Ich arbeite als Assistenz in einer Physiotherapiepraxis. Letzte Woche bekam ich einen Anruf von einer unserer Patientinnen, der mich fast zum Weinen gebracht hätte. „Ich glaube, ich muss meinen Termin am Mittwoch absagen … Ich glaube, ich brauche euch nicht mehr." Normalerweise ist das in diesem Beruf kein Anruf, über den man sich besonders freut. Aber nachdem ich aufgelegt hatte, konnte ich nicht aufhören zu lächeln. Aber ich fange besser von vorne an. Ich arbeite seit sechs Jahren als Assistenz in einer Physiotherapiepraxis. Von meinem Platz am Empfang aus habe ich Tausende Behandlungen miterlebt. Wir behandeln die unterschiedlichsten Beschwerden, aber die meisten Menschen, die durch unsere Tür kommen, haben eine Sache gemeinsam. Sie verbringen den Großteil ihres Tages im Sitzen. Menschen im Büro. Menschen im Homeoffice. Fahrer. Menschen, die acht oder zehn Stunden am Tag nach unten auf einen Laptop oder ihr Handy schauen. Und fast alle beschreiben nahezu dieselben Beschwerden. Diesen tiefen, ziehenden Schmerz direkt am unteren Nackenansatz. Schultern, die sich ständig verspannt anfühlen. Kopfschmerzen, die scheinbar im Nacken beginnen. Und bei vielen ist es irgendwann nicht mehr nur eine einfache Muskelverspannung. Mit der Zeit beginnt diese ständig nach vorne geneigte Kopfhaltung, die Gelenke im Nackenbereich zusammenzudrücken. Wenn der Abstand zwischen diesen Gelenken kleiner wird, steigt der Druck auf die Nerven und die umliegende Muskulatur spannt sich an, um den Bereich zu schützen. Das ist der Punkt, an dem die Leute nicht mehr nur von „Steifheit" sprechen, sondern Dinge sagen wie: „Es fühlt sich an, als wäre da etwas eingeklemmt." Vor etwa vier Monaten begann mir etwas Seltsames in unserem Terminkalender aufzufallen. Patienten, die früher jede einzelne Woche zu uns kamen, ließen plötzlich immer mehr Zeit zwischen ihren Terminen. Erst alle zwei Wochen, dann alle vier Wochen. Ich erwähnte es gegenüber meinem Chef und wir gingen beide tatsächlich davon aus, dass wir einfach irgendetwas richtig machten. Vielleicht hielt die Wirkung unserer Behandlungen inzwischen länger an. Vielleicht ging es den Leuten endlich dauerhaft besser. Das dachte ich zumindest … bis Susan anrief. Susan ist Ende 40. Sie kam seit fast zwei Jahren jede Woche zu uns in die Praxis. Sie kam jedes Mal herein, rieb sich den Nacken und hatte diesen gleichen erschöpften Gesichtsausdruck. Wir behandelten sie, verbesserten die Beweglichkeit, nahmen den Druck und sie verließ die Praxis mit einem unglaublich guten Gefühl. Doch ein paar Tage später kamen die Schmerzen langsam wieder zurück. Bis ihr nächster Termin anstand, war sie praktisch wieder genau dort, wo sie angefangen hatte. Und da wurde mir etwas wirklich klar. Unsere Behandlungen versagten nicht. Sie machten genau das, was sie tun sollten. Aber anschließend verbrachte sie in derselben Woche wieder vierzig Stunden am exakt gleichen Schreibtisch, in exakt der gleichen Position und setzte ihren Nacken wieder exakt derselben Belastung aus. Es lag nicht daran, dass die Behandlung nicht funktionierte. Ihr Alltag machte die Wirkung einfach immer wieder rückgängig. Und da wurde mir etwas bewusst. Der wichtigste Punkt ist nicht nur, kurzfristig Erleichterung zu bekommen. Entscheidend ist, konsequent zu verhindern, dass sich dieser Druck zwischen den Behandlungen wieder aufbaut. Und sobald ein Patient unsere Praxis verlässt … haben wir darauf keinerlei Einfluss mehr. Deshalb begann unsere Praxis vor etwa vier Monaten nach etwas zu suchen, das unsere Patienten zu Hause zwischen ihren Terminen verwenden konnten. Wir haben zunächst selbst verschiedene Nacken- und Therapiekissen ausprobiert. Und ganz ehrlich … die meisten wirkten ziemlich billig. Einige waren nicht viel mehr als harte Kunststoffkeile, die den Nacken nach hinten drückten, noch bevor sich die Muskulatur überhaupt entspannt hatte. Bei einigen fühlte sich unser Nacken danach sogar schlechter an. Dann fanden wir das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen. Anstatt den Nacken sofort zu dehnen, arbeitet es in mehreren Schritten. Zuerst hilft die Wärmefunktion dabei, die Muskulatur zu lockern, die den ganzen Tag über angespannt war und den Bereich geschützt hat. Anschließend hilft die integrierte Vibrationsmassage dabei, die Muskulatur und das Gewebe rund um den Nacken zu entspannen. Erst danach unterstützt die spezielle Form des Kissens dabei, den Nacken sanft zu strecken und die Halswirbelsäule zu entlasten. Dadurch fühlt es sich deutlich näher an dem an, was wir auch während einer Behandlung erreichen wollen, anstatt den Nacken einfach nur nach hinten zu drücken. Und zu Hause braucht es dafür nur etwa 15 Minuten am Tag. Nachdem wir uns sicher genug fühlten, es zu empfehlen, boten wir das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen zunächst den Patienten an, die immer wieder mit denselben wiederkehrenden Nackenbeschwerden zu uns kamen. Und dann fiel mir etwas auf. Die Patienten, die es zwischen ihren Terminen tatsächlich regelmäßig verwendeten, kamen mit der Zeit immer seltener zu uns. Aus wöchentlichen Terminen wurden Termine alle zwei oder drei Wochen. Dann einmal im Monat. Einige kamen schließlich nur noch, wenn ihre Beschwerden wieder akut aufflammten. Ich war trotzdem neugierig. Es konnte doch unmöglich genauso gut unterstützen wie eine professionelle physiotherapeutische Behandlung, oder? Ich selbst verbringe ebenfalls einen großen Teil meines Tages hinter einem Schreibtisch. Deshalb weiß ich genau, wie sich diese Verspannungen im Nacken anfühlen. Und wenn man jahrelang in diesem Bereich arbeitet, entwickelt man ein ziemlich gutes Gespür dafür, ob etwas tatsächlich hilft oder ob es nur das nächste überbewertete Produkt ist. Also beschloss ich, das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen selbst auszuprobieren. Das Erste, was mir auffiel, war kein dramatisches Knacken oder Knallen. Sondern dass sich mein Nacken tatsächlich entspannte. Diese ständige Spannung wurde deutlich weniger, während ich dort lag. Es war nicht exakt dasselbe wie eine professionelle Behandlung. Aber ich konnte absolut verstehen, warum uns so viele unserer Patienten erzählten, dass sie das Kissen inzwischen jeden Abend benutzten. Also verwendete ich es nach der Arbeit auch in den nächsten Wochen weiter. Was mich überraschte, war nicht diese eine unglaubliche Anwendung. Sondern wie viel besser sich mein Nacken anfühlte, wenn ich es konsequent verwendete, anstatt immer zu warten, bis sich wieder alles komplett verspannt hatte. Ich sage damit nicht, dass das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen eine professionelle physiotherapeutische Behandlung ersetzt. Aber wenn du jemand bist, der es sich nicht leisten kann, jede einzelne Woche professionell behandelt zu werden, ergibt es durchaus Sinn, etwas zu Hause zu haben, das deinen Nacken auch zwischen den Terminen unterstützt. Vor allem, nachdem ich selbst gesehen habe, wie es bereits Dutzenden unserer eigenen Patienten geholfen hat. Das Therapiekissen, das unsere Praxis schließlich empfohlen hat, ist das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen. Es kombiniert genau die drei Funktionen, die wir bei verspannten Nackenbeschwerden besonders sinnvoll fanden. Wärme zuerst. Vibrationsmassage danach. Sanfte Dehnung und Entlastung zum Schluss. Anstatt den Nacken einfach direkt zu dehnen, hilft es dabei, die Muskulatur zuerst zu entspannen, sodass sich die anschließende Dehnung deutlich angenehmer und natürlicher anfühlt. Natürlich sage ich niemandem, dass er nicht mehr zu seinem Physiotherapeuten gehen soll, wenn er eine professionelle Behandlung braucht. Aber wenn du den ganzen Tag sitzt, dein Nacken sich alle paar Tage wieder verspannt und es für dich schlicht nicht realistisch ist, Woche für Woche physiotherapeutische Behandlungen zu buchen … dann solltest du meiner Meinung nach etwas zu Hause haben, das deinen Nacken zwischen den Terminen unterstützt und dabei hilft, dass sich diese Verspannung nicht jedes Mal wieder komplett aufbaut. Genau deshalb empfehlen wir das Vianoro Thera 3in1 Therapiekissen inzwischen so vielen unserer eigenen Patienten. Wenn du dir dasselbe Therapiekissen ansehen möchtest, das wir auch bei uns in der Praxis empfehlen, werde ich den Link zur Website unten einfügen. Schau dir an, wie es funktioniert, lies dir die Bewertungen durch und entscheide selbst. Ich denke, du wirst ziemlich schnell verstehen, warum so viele unserer Patienten es mittlerweile zu einem festen Bestandteil ihrer täglichen Routine gemacht haben.

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vianoro.com

Dieser Knoten der eigentlich von deinem Nacken kommt..

Das Kissen kombiniert Wärme, Vibration und sanfte Dehnung – nur 15 Minuten täglich können helfen, Nackensteifheit, Stress und Verspannungen durch eine schlechte Körperhaltung zu lindern