Verudia Facebook ad: “Ce qui se passe dans ta hanche quand tu te couches”

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Ta hanche, c'est trois couches empilées. Pis la douleur vient presque toujours de la plus profonde — celle que rien de ce que tu fais n'atteint. En surface, la peau pis le gras. Ça, un coussin chauffant le réchauffe très bien. En dessous, le grand fessier. Un rouleau ou un pistolet de massage se rend jusque-là. C'est pour ça que ça fait du bien dix minutes. Pis tout en dessous, collé sur l'os : le piriforme. Quatre pouces de profondeur. C'est lui qui passe au-dessus du nerf sciatique, pis c'est lui qui te réveille la nuit. Ni tes mains, ni le rouleau, ni la chaleur de surface ne descendent jusque-là. C'est toute la raison pour laquelle tu soulages sans jamais régler. Pour atteindre cette couche-là, ça prend de la chaleur qui pénètre pour ouvrir les vaisseaux, de la compression pour pousser du sang dedans, de la vibration assez profonde pour dénouer, pis de la lumière rouge sur l'inflammation. En même temps, pas l'un après l'autre. Douze minutes, assis, pendant que tu écoutes la télé. L'article détaille les trois couches pis ce qui atteint quoi. ⬇️

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Ce qui se passe dans ta hanche quand tu te couches