Jenniina Lehtinen - Online Coach Facebook ad: “Sano hyvästit kaikki tai ei mitään -ajattelulle. Tehdään…”

About this ad

Meta Ad Library ID

1788476641826034

Platforms

Facebook and Instagram

Relaunches

1

EU reach

4,716

Niche

Coaching & Personal Growth

How we count

Ad text

Okei nyt on aika jutella hetki... oikeesti jutella! 👀 Koska mulla on sellainen tunne, että sun pitää kuulla tää 💭💗 Tiedätkö ne illat, kun oot syönyt KOKO päivän niin hyvin?✨ Söit sun pienen salaatin lounaaks… 🥗 Et napostellut töissä… ❌🍪 Ja sitten kello on yhtäkkiä 22 ⏰ Seisot keittiössä väsyneenä, ja avaat jääkaapin. Suljet sen. Avaat uudelleen. Ja yhtäkkiä syöt juustoraastetta KÄSIN ja keksejä suoraan paketista.. 🧀 Etkä ole edes nälkäinen. Tiedät itsekin, ettet ole nälkäinen! Mutta jatkat silti. Juustoa 🧀 Sitten keksejä 🍪 Sitten sitä eilistä pastaa 🍝 Ja sitten jotain makeaa 🍫🍬 koska nyt tottakai tarvitset jotain makeaa.. Ja koko ajan päässä kuuluu se ääni: ”Mitä sä teet… lopeta ✋ miksi oot tällainen??” Mutta et pysty lopettamaan. Ja 20 minuuttia myöhemmin makaat sängyssä, ja olo on kamala. Turvottaa… Ärsyttää… Oot pettynyt itseesi. Ja mietit: ”Mikä mussa on vialla? Miksi en voi olla normaali?” 💭 Mut nyt sun täytyy kuulla tämä ❤️ Sussa ei oo mitään vikaa. Et oo rikki ❌ Et oo heikko 🚫🍽️ Oot vain jumissa kaavassa, jossa kirjaimellisesti MILJOONAT naiset ovat 😮‍💨 eikä kukaan puhu siitä! Iltasyömiselle on looginen syy! Se on sun keho joka huutaa: ”HEI?? Sä oot nälkiinnyttänyt mua koko päivän?? MÄ TARVITSEN RUOKAA!?? 🍽️🔥” Kaikki se kontrolli päivällä oli turhaa. Sun keho kerää verot iltaisin. Sillon kun väsyttää, kun tahdonvoima on poissa, ja kun kun kukaan ei katso 👀❌🍪 Ongelma on rajoittaminen ⚠️ Ja tiiän tämän, koska joskus olin samassa pisteessä. Vuosia. Ihan oikeasti vuosia.. ⏳ Päivät elin rajoittaen. Ja illalla oli täysi kaaos 🌪️ Joka maanantai sama juttu: täytyy aloittaa alusta 📅 Kunnes tajusin, mistä on kyse💡 Ja nyt autan naisia pois tästä samasta kierteestä 🩷 Ei kitudieettejä ❌ Ei ruokasääntöjä 🚫 Ei syyllisyyttä 🙅‍♀️ Vihdoin normaali olo ruoan kanssa 😌✨ Tiedän, että se voi kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta. Mutta se on totta, ja se on mahdollista myös sulle 💯 Tiedän, koska olen auttanut satoja naisia, ketkä kamppailee tämän kanssa. Ja sä ansaitset muutoksen. Täytä alla oleva lomake ja mä laitan sulle viestiä👇✨

Where the ad sends people

lifestylebyjenniina.fi

Sano hyvästit "kaikki tai ei mitään" -ajattelulle. Tehdään yhdessä kestävä muutos🩷

Online-valmennusta sinulle, joka haluat onnistua tavoitteessasi. Henkilökohtaisesti suunnitellut treeniohjelmat sekä ruokavaliot ja valmentajan jatkuva ..