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醫適能 懷孕及產後訓練專家 (PPES) 🚨 開放報名！ #全台首間專注特殊族群專業訓練的培訓機構 #國際權威 #五大持續教育學分 12小時 ▌「醫適能」—以實證醫學為基礎的專業課程 隨著孕期運動成為全球健康趨勢，孕期運動的強度如何拿捏？有哪些注意事項與禁忌？產後常見的「腹直肌分離」與「骨盆底肌失能」問題，該如何依據科學實證正確應對？ 醫適能的懷孕及產後訓練專家 (PPES) 研習課程以《美國婦產科醫學會 (ACOG)》最新指引為核心，整合美國運動委員會 (ACE)、美國運動醫學院 (NASM)、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 四大國際證照知識。 課程由醫療背景的專業講師親自授課，結合豐富的實務經驗與最新文獻研究，打造跨證照系統、最專業、與時俱進的學習體驗，讓你學到的不只是理論，更是可實際應用的專業技能！ 這是一門「實證醫學醫師也認同的研習課」，歷時數年研發，以實證醫學為基礎，從科學化思考角度切入。結合講師醫適能創辦人蔡奇儒多年帶領孕產學員訓練的實務經驗，透過學理應用、案例討論，深入探討ACOG孕期運動指引，學習懷孕及產後訓練的核心知識，並破解常見訓練迷思，帶給你真正安全、有效的訓練方案。 ▌課程內容條列 • 孕期解剖、生理變化與運動適應 • ACOG指引實務應用 • 案例討論與計畫設計 • 跨證照知識整合 • 文獻更新與迷思破解 • 產後恢復訓練重點：聚焦腹直肌分離、骨盆底肌失能等常見問題，提供科學實證的評估與訓練方法。 • 營養與心理支持 (補充) ▌學員好評 「參加醫適能MedEx舉辦的 PPES 兩天課程，收穫滿滿！從科學化、實證研究探討美國婦產科醫學會(ACOG)的運動指引，了解懷孕期間以及產後該如何訓練，從解剖、生理、心理變化、營養攝取建議，以及根據不同案例進行計畫安排討論，結合理論與實務操作的課程，值回票價！」 「超搶手課程還受邀至海外順利開課！」 「講師談吐清晰，易懂！」 「內容豐富，清楚好懂，實務上的分享更有感受！」 「每次都報不到，終於上到！最厲害的是醫適能與時俱進的教材，課堂上總能看到最新文獻研究與指引，學習起來非常放心！」 「相較一般證照課程，PPES 有更多跨領域的專業意見，知識廣度更上一層！」 ▌適合對象 • 教練、團課老師（瑜珈、皮拉提斯等） • 月子中心護理人員、運動指導員 • 準爸爸、準媽媽、新手爸媽 • 一般運動愛好者 • 其他相關體適能、醫療產業從業人員 • 不限專業背景，歡迎所有對孕期與產後訓練有興趣者參加 ▌講師介紹 醫適能 蔡奇儒 @chiru.tsai 蔡奇儒講師畢業於台大醫學院，擁有國家高考醫檢師資格，並取得政治大學商學院商學碩士。作為 醫適能 ｜特殊族群專業訓練機構 @medex.asia 創辦人，蔡講師有多年指導孕產學員的實務經驗，本身育有二女，深諳孕產期需求。課程曾吸引眾多婦產科醫師、物理治療師及醫療專業人士參與，共同學習。 他擁有以下國際權威認證： • 前美國官方ACE認證教官 • 美國運動委員會NCCA認證醫療運動專家(ACE-CMES) • NSCA-CSCS,*D、ACSM-CPT（美國官方原文版本）、EXOS（美國加州）等專業培訓 ▌課程地點 新北永和區 (開放線上參與，外縣市/海外住宿補助優惠) ▌課程費用 • 個人原價：16,500元 • 早鳥個人優惠：15,000元 • 雙人團報優惠：14,500元 (現省2,000) • 三人團報優惠：14,000元 (現省2,500) • 四人團報優惠：13,500元 (現省3,000) • 醫適能學員個人優惠：14,500元 • 醫適能學員團報優惠：13,500元 (2人成團) ▌持續教育學分 #ACE 1.2（美國官方，含道德學分） #NSCA 1.2（美國官方） #NASM 1.2（美國官方） #AFAA 1.2（美國官方新制） #ACSM 12（美國官方） ▌其他注意事項 • 醫療人員、學生可直接享有早鳥個人優惠 • 研習課程結束頒發紙本研習證書 • 團報成員請各自分開填寫表單 • 如需外縣市住宿補助或分期繳費，請私訊洽詢 ▌課程資訊 1月場 PPES • 時間：2026/1/10~1/11 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/nvvEHcgHq7TMC5eb9 3月場 PPES • 時間：2026/3/21~3/22 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/Ub1Qe4ZMQecRhvzD7 5月場 PPES • 時間：2026/5/16~5/17 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/eNWZrigS7C5x6Lyz8 7月場 PPES • 時間：2026/7/25~7/26 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/qFSHe1GcV84m3yeFA 9月場 PPES • 時間：2026/9/12~9/13 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/RNWVhiaBbcSXv6YNA 11月場 PPES • 時間：2026/11/28~11/29 (六日) 9:30-16:30 • 報名：https://forms.gle/TiCgaQPrMig8bFxE9 🔹 醫適能研習總表：https://medextaiwan.com/2024info 🔹 官方LINE：https://lin.ee/vQL1iUV (ID: @ medex.taiwan) 🔹 2026年課程時間搶先看 ⬇️ https://www.facebook.com/medexasia/events