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„Jeden Tag aufs Neue.“ Der Halbsatz steht ganz am Anfang von Kaspars Rezension und geht neben dem Rest unter. Er ist der wichtigste. Das Energietraining ist eine Routine, die täglich läuft, ohne Rest-Day. Du brauchst nichts dafür außer deinem eigenen Körper. Es ist anstrengend, und es ist keine Pille, die du einmal schluckst und dann hast du das Ergebnis. Was auf dem Bild steht, ist das Ergebnis von Wiederholung. #männerakademie #mokshamovement #energietraining #männergruppe #erfahrungsbericht