Ad copy

83% van de Nederlanders eet NIET genoeg groente en fruit volgens het RIVM...en het wordt erger: We eten afgelopen jaar ook nog eens MINDER groente en fruit dan de jaren ervoor. Tel daarbij op dat mensen DENKEN dat ze gezond eten (67% van de Nederlanders), maar dat eigenlijk niet doen - en je hebt een probleem. Want je denkt misschien: ik eet voldoende groente en fruit... Maar pas op: er zijn een hoop dingen in je lichaam die je voor 'normaal' accepteert - terwijl ze dat NIET zijn: - Snel blauwe plekken (vitamine C en K tekort) - Nachtelijke krampen (kalium en magnesium tekort) - Gebarste lippen (vitamine en ijzer tekort) - 4+ keer afvegen (te weinig vezels) - Geurloze winden (te weinig prebiotica) - Sugar cravings (vezel tekort) Als je deze symptomen herkent, is de kans groot dat je TE WEINIG groente en fruit eet. En weet je wat het gekke is? Mensen nemen zich elke keer weer voor: ik ga gezonder eten...vaker fruit tussendoor, meer groente 's avonds of voor de lunch... Het resultaat? Na een jaar weer een rapport dat we met zijn allen te weinig groente en fruit eten. Want het probleem is niet dat je je best wil doen, maar dat het praktisch simpelweg HEEL lastig is. Want waarom lukt het dan niet? Niet omdat je het niet wil. Niet omdat je luit bent. Maar omdat verse groente en fruit gewoon ONHANDIG zijn. Want hoevaak heb je je groente en fruit weggegooid? Je koopt een bak spinazie op maandag. Woensdag is hij al slijmerig… Je fruit ligt te rijpen totdat je het eigenlijk niet meer wil eten… In het weekend heb je wel tijd om iets te bereiden, maar doordeweeks niet… Niet gek dus dat we als Nederlander ruim 8 kilo groente en fruit weggooien elk jaar. En als je denkt: “elke dag een extra appel, dat is niet zo moeilijk!” Dan heb je gelijk, maar vergeet je iets heel BELANGRIJKS: Je lichaam heeft tientallen verschillende vitamines, mineralen, flavonoïden en antioxidanten nodig. Die zitten verspreid over verschillende soorten groente en fruit. Alleen broccoli eten lost je vitamine C tekort op, maar doet niks voor je kalium. Alleen bananen? Goed voor kalium, maar je mist een hoop vezels en polyfenolen. Gevarieerd eten is dus niet een nice-to-have. Het is de ENIGE manier om je lichaam écht te geven wat het nodig heeft. Maar hoeveel mensen eten elke week 10+ verschillende soorten? In de praktijk: niemand… Wat veel mensen dan denken: “ik pak gewoon een smoothie!” Goede gedachte, maar pas op: Die sappen zijn gepasteuriseerd, wat betekent dat ze verhit zijn om langer houdbaar te zijn. Klinkt logisch...maar door die hitte verlies je een groot deel van de vitamines, enzymen en fytochemicaliën die je juist wilde hebben. Wat overblijft is voornamelijk suiker met een gezond randje. Of je perst alle vezels kapot, die je lichaam juist zohard nodig heeft (het nieuws staat vol met vezeltekorten) Je betaalt dus €3,50 voor een flesje dat eruitziet als gezond, maar biologisch gezien weinig meer is dan suikerwater. Maar wat is dan de oplossing? 1: MAKKELIJK Geen voorbereiding, geen afwas, geen planning. Je moet het kunnen doen op je drukste dag, als je geen tijd hebt. 2: ECHT GEZOND Niet "bevat vitamine C" op de verpakking als marketing truc… maar een voedingsprofiel waar je lichaam werkelijk iets aan heeft. 3: VARIATIE Niet één of twee ingrediënten, maar een breed spectrum aan groente en fruit. Zo krijgt je lichaam alles wat het nodig heeft. 4: VEZELS Want vezels zijn wat smoothies en sapjes altijd missen. Vezels reguleren je bloedsuiker, voeden je darmbacteriën en zorgen dat je verzadigd raakt. Zonder vezels is het gewoon een suikerbom. Dit is PRECIES wat we met Fruzo al 27+ maanden aan het ontwikkelen zijn: een superfood smoothie op basis van GEVRIESDROOGD groente en fruit. En dat vriesdrogen is het geheim: Groente en fruit worden direct na de oogst ingevroren op -40°C, waarna het vocht er langzaam uitgetrokken wordt. Geen hitte. Geen pasteurisatie. Geen toevoegingen. Het resultaat? Tot 97% van alle voedingsstoffen blijft intact. - Vitamines - Mineralen - Antioxidanten - Enzymen - Vezels Alles wat er in zit als de groente of het fruit vers geplukt wordt. Eén stick Fruzo bevat meer dan 5 verschillende soorten groente en fruit. Oplossen in water, 30 seconden, klaar. *"Maar ik kan toch gewoon verse groente en fruit eten?"* Absoluut. Als jij 250g groente en 200g fruit eet, in minimaal 10 variaties, vers, ELKE dag - dan heb je Fruzo niet nodig. Maar de data zegt dat 83% van Nederland dat niet doet. En als jij eerlijk bent met jezelf: doe jij het wel? We geloven oprecht dat dit DE beste manier is om dat tekort wat veel Nederlanders hebben aan te vullen. Want hadden we al gezegd? Het tekort is gemiddeld 150 gram - en in een stick Fruzo zit MEER dan 150g groente en fruit. Precies wat je nodig hebt om je beste leven te leiden. En om jouw kennis te laten maken met Fruzo hebben we nu tijdelijk tot 40% KORTING + je krijgt gratis een luxe waterfles (t.w.v. €20) bij je bestelling. Ontdek hier hoe Fruzo jouw gaat helpen om je leven te veranderen: www.fruzo.nl/pages/kennismaken Fruzo. Groente en fruit. Niks anders.