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Já se perguntou por que você continua caindo no mesmo padrão, mesmo sem querer? Irritabilidade sem motivo claro. Tristeza que vai e volta. Ansiedade que não some. Quando esses ciclos se repetem por meses ou anos, eles raramente se resolvem sozinhos. Entender o que está por trás é o primeiro passo para sair. Dr. Leonardo Fleury — Psiquiatra Atendimento presencial em Brasília e online.