AOK Hessen Facebook ad: “Endlich Sommer und bei jeder Familienwanderung kommt früher…”

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☀️ Endlich Sommer und bei jeder Familienwanderung kommt früher oder später die Frage: „Darf ich die essen?“ 🍓👀 Beeren sind ein perfekter Sommer-Snack: süß, voller Vitamine, Antioxidantien und Ballaststoffe. Sie kann euer Immunsystem stärken und unterstützen die Verdauung. 🍒✨ Welche Power in Erdbeeren, Heidelbeeren & Co. steckt, zeigen wir euch im Karussell. ⚠️ Aber Achtung im Wald: Nicht jede Beere ist harmlos. Die Tollkirsche kann für Kinder schon in kleinen Mengen gefährlich sein und Holunderbeeren müssen vorher gekocht werden. Selbst harmlose Waldbeeren in Bodennähe können mit Fuchskot verunreinigt sein. Der Fuchsbandwurm ist selten, aber ernst zu nehmen. Also: Erdbeeren, Heidelbeeren und Co. am besten aus dem Garten, vom Markt oder im Laden kaufen. Dann könnt ihr entspannt zugreifen. 💚 Welche Beere magst du am liebsten? 💬 . . . Quellen: 🔗 aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/heimische-beeren-gesund/ 🔗 aok.de/pk/magazin/ernaehrung/obstgemuese/wie-gesund-sind-erdbeeren/ 🔗 aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/brombeeren-gesund-lecker-und-vielfaeltig-einsetzbar/ 🔗 aok.de/pk/magazin/ernaehrung/obstgemuese/himbeeren-naehrwerte-verwendung-und-richtige-lagerung/ 🔗 aok.de/pk/magazin/familie/eltern/10-giftige-pflanzen-im-heimischen-garten/ 🔗 aok.de/pk/magazin/ernaehrung/obstgemuese/holunderbeeren-rezept-und-tipps-zum-verarbeiten/ 🔗 aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/organe/fuchsbandwurm-uebertragung-und-symptome/