Ad copy

AAHHHH, Ik schreeuwde het uit van de pijn. Ik was negentien. Ik lag op een massagetafel in San Diego. Een man zat met zijn elleboog in mijn rug en ik schreeuwde het uit van de pijn. Anderhalf uur lang. Daarna liep ik naar huis. Mijn skates in mijn hand. Door een dal vol wilde natuur. En ergens op een brug gebeurde er iets. Ik landde. Voor het eerst in mijn leven voelde ik mijn eigen lichaam. Niet als iets wat ik moest managen of door moest duwen. Maar als iets wat van mij was. Iets wat ik was. Ik moest lachen. Want ik had mijn hele leven boven mezelf gezweefd. Altijd in mijn hoofd. Altijd bezig. Altijd op weg naar het volgende bewijs dat ik goed genoeg was. En in één keer was ik er gewoon. Dat gevoel, dat landen, dat is waar deze training over gaat. Niet over stoppen met je gedrag. Niet over wilskracht. Maar over terugkomen. In je lijf. In je gevoel. In jezelf. Hylke Bonnema en Bram Bakker hebben een online training gemaakt met lichaamswerk, meditatie en familieopstellingen. Voor mensen die klaar zijn om te stoppen met zweven en te beginnen met voelen. Download de eerste les gratis en kom thuis.