Upside Up โลกลับหัวใจกลับมาฟิตUpside Up โลกลับหัวใจกลับมาฟิต Facebook ad: “B A S I C H A N…”
Ran for 5 days, from April 24 to April 29, 2026, the last day Crush saw it.
Run by Upside Up โลกลับหัวใจกลับมาฟิต on Facebook. Crush is not the advertiser and does not verify its claims. See this ad in Meta's Ad Library(opens in a new tab)
Want an ad like this for your product?
Crush makes new ad images for your product from this ad: your logo, your product photo, your offer.
Trials from $19.95 USD, then $79.95 USD a month. Cancel anytime.
About this ad
- Meta Ad Library ID
- 2413820165800681
- Platforms
- Facebook, Instagram and Messenger
- Relaunches
- 4
- Niche
- Fitness & Gyms
Ad text
🌟B A S I C H A N D S T A N D🤸♀️🚀 สำหรับมือใหม่ "เริ่มจากศูนย์ก็ฝึกได้" เราสอน แบบ STEP-BY-STE P ดังนี้ ✅️เตรียมร่างกาย (Body Preparation) ⚡️Wrist & Shoulder Mobility วอร์มอัพข้อมือ&หัวไหล่ เพื่อลดการบาดเจ็บ และ เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว ⚡️Core Activation การฝึกใช้แกนกลางลำตัว ซึ่งเป็นหัวใจ💝สำคัญของการทรงตัว ✅️การสร้างฐานที่มั่นคง(The Foundation) ⚡️Hand Placement การวางมือ&การกระจายน้ำหนักลงบนนิ้วมือ(Spider Fingers) ⚡️Shoulder Pushing เทคนิคการ ผลักพื้น เพื่อ สร้างความสูง และ ความนิ่ง ✅️เทคนิคการขึ้นท่า(Kick-up) ✅️การจัดระเบียบร่างกาย(Body Alignment) ✅️ความปลอดภัย สอนวิธี "ลง" เมื่อเสียสมดุล อย่างปลอดภัย 📍สอบถามรายละอียดจองคลาส ทัก Inbox หรือ Add LINE ค่ะ 💥ทักมาได้นะคะ💥
