Tu Terapeuta Punk Facebook ad: “Marcos y Laura llevan casi dos años juntos.”

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Marcos y Laura llevan casi dos años juntos. Marcos no se considera una persona celosa, pero cuando Laura tarda varias horas en responder un mensaje o desaparece durante una tarde sin avisar, algo se activa dentro de él. Empieza a sentirse inquieto. Mira el teléfono constantemente. Imagina escenarios. Se enfada. Piensa que, si ella realmente lo quisiera, le respondería antes o le contaría dónde está. Cuando finalmente hablan, Marcos le dice que solo se preocupa por ella. Que necesita saber que está bien. Que es normal mantenerse en contacto cuando se quiere a alguien. Sin embargo, Laura vive la situación de otra manera. Se siente observada, presionada y cada vez con menos espacio. Le ha explicado varias veces que necesita momentos para ella, pero Marcos insiste en que no entiende por qué alguien que ama a otra persona puede pasar tantas horas sin comunicarse. Lo que Marcos no ve es que su malestar no empieza cuando Laura tarda en responder. Empieza mucho antes. Cada vez que siente distancia, silencio o incertidumbre, se activa una herida profunda que interpreta esa ausencia como una amenaza. Si te has visto reflejado en esta historia, quizás no necesites que la otra persona responda más rápido. Quizás necesites entender qué se activa dentro de ti cuando no responde. Las heridas emocionales no desaparecen controlando a los demás. Empiezan a sanar cuando dejamos de huir de ellas. Si esto te resuena, escríbeme por DM. #terapia #terapiaemocional #terapiaonline #autoconocimiento #coaching #transformaciónemocional #ego #neurosis #desarollopersonal

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