營養師Feibi Facebook ad: “台灣營養調查發現9成民眾 膳食纖維 攝取不足”

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🥬台灣營養調查發現9成民眾 膳食纖維 攝取不足 擔心自己也是其中一個，所以我飯前都有一個儀式 👉https://funcare.net/9dYdC 一天建議攝取大約25到35克 其實比你想的難，很多人連一半都不到😭 大家常有的誤會： 「以為膳食纖維只跟排便💩有關，排便正常就不用注意」 不❌其實沒有那麼簡單 膳食纖維長期攝取不足，不只影響腸道健康 血糖、血脂也都會受到影響 而且年紀越大，這些問題會越明顯 所以鼓勵大家除了自己補充外 也別忘了家中長輩也很需要！ 所以我請媽媽「餐前第一口吃纖維」 像我媽從去年就開始吃🌱　#船井FIP100纖維粉 優點是易溶解，且無色無味，冷熱都可以加 加在飲料或食物裡也不太影響味道 就是把平常不足的纖維慢慢補起來 👩🏻‍🦱母親節快到了，趁現在送媽媽健康 我一直覺得健康不是靠某一天很努力 而是每天一點點累積 母親節與其送一個當下開心的禮物 不如送一個可以長期陪伴 #船井FIP100纖維粉 它是目前少數同時具備「三功效衛福部健康食品的纖維粉」 ✔ 調節血脂：實證降低血中總膽固醇、壞膽固醇（LDL-C）及三酸甘油酯 ✔ 調節血糖：降低空腹血糖，穩定血糖波動 ✔ 胃腸功能改善：增加腸內益生菌，平衡腸胃功能 而且 100% 無添加雙認證、通過800+項SGS檢驗 品質安心可靠，粉狀好食用 全家大小都可以一起補充 身為營養師我自己就已經吃好幾年了！ 你們也會快跟上 送給媽媽讓他養成補充膳食纖維的好習慣❤️ - - - 《版權所有 不得轉載 Copyrights reserved space》 #船井burner #FIP100纖維粉 去你的膽固醇 調節血糖 #胃腸功能改善