𝚁𝚊𝚋𝚘𝚗𝚐’𝚜 𝚑𝚘𝚖𝚎 Facebook ad: “또니맘이에요”

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🍊#노계란레시피 #레시피모음 또니맘이에요👋🏻 주말이니까 유용한 정보 가야됴?🙃 오늘은 계란 알러지 때문에 또니맘표 계란 레시피를 할 수 없어 아쉬워하시는 엄마들을 위한 노계란 레시피 모음집이에요 하나씩 정리를 하고 보니 노계란레시피가 생각보다 많더라구요?🤭✨ 이번주브터 한 주차씩 정리해서 올려드릴게요 남은 주말도 모두 평온한 하루 되세요💕 📜당근쏘옥쿠키🥕 —————————————— 당근50g / 브로콜리20g / 무염버터7g 물기뺀두부50g / 오트밀10g 쌀가루 각각 30g , 15g / 요거트 20g —————————————— ▫️찜기에 당근>브로콜리를 넣고 3분 돌려주세요 ▫️당근과 브로콜리를 각각 갈아주세요 ▫️당근>쌀가루>오트밀>무염버터>요거트 반죽해주세요 ▫️브로콜리>쌀가루>요거트 넣고 따로 반죽해주세요 ▫️당근모양에 브로콜리를 붙여주세요 ▫️에어프라이기 165도 12분 돌려주세요 📜아기 홈런볼⚾️ —————————————— 고구마 100g / 바나나 40g / 쌀가루 30g 사과 30g / 아기치즈 한장 —————————————— ▫️익힌 고구마를 으깨주세요 ▫️바나나 > 쌀가루 > 다진사과를 섞어주세요 ▫️아기치즈 한 장> 물 조금 넣고 반죽하세요 ▫️반죽을 소량씩 덜어 볼 모양을 만들어주세요 (계란 노른자를 바르는건 생략가능) ▫️에어프라이기 160도 10분 돌려주세요 📜수제어묵🍥 ————————————— 대구살 70g / 야채큐브 40g 쌀가루 10g / 전분가루 10g ————————————— ▫️대구살과 야채큐브를 해동해주세요 (생대구살과 생야채면 바로 요리가능) ▫️야채는 후라이팬에 살짝 볶아주세요 (수분이 많으면 어묵이 잘 안되니 참고!) ▫️대구살과 야채를 함께 갈아주세요 ▫️쌀가루와 전분가루를 넣고 반죽해주세요 ☑️겉바속촉(에어프라이기 165도 7분/155도 3분) ☑️완전촉촉(찜기에 10-15분 쪄주기) 📜귤잼쿠키🍪 —————————————— 귤 한개 / 사과퓨레 30g / 쌀가루 30g 찹쌀가루 10g / 분유 또는 우유 조금 —————————————— ▫️귤 한개와 우유 넣고 갈아주세요 ▫️쌀가루>찹쌀가루 넣고 반죽해주세요 ▫️반죽을 예쁜 모양으로 만들어주세요 ▫️반죽위에 퓨레를 올려주세요 ▫️에어프라이기 160도 10분 돌려주세요 📜순두부브라우니🥧 —————————————— 순두부200g / 쌀가루30g / 아몬드가루10g 무염버터7g / 소고기다짐육40g —————————————— ▫️순두부>소고기를 넣고 갈아주세요 (야채 브로콜리 또는 비트는 30g 정도) ▫️무염버터>쌀가루>아몬드가루를 넣어주세요 (아몬드가루 생략시 쌀가루 10 추가) ▫️전자레인지 2분 30초 돌려주세요 ▫️식힌 후 냉장고에 한 시간 넣어주세요 📜시금치쿠키🥬 ————————————— 시금치한줌(25g) / 당근20g/ 우유또는분유 35ml / 쌀가루20g 오트밀15g / 치즈한장 / 무염버터7g ————————————— ▫️시금치>당근>우유 넣고 갈아준다 ▫️쌀가루>오트밀가루>녹인버터7g >치즈한장 넣고 반죽해주세요 ▫️시금치반죽을 펴주고 칼로 모양을 내주세요 ▫️에어프라이어 160도 12분 돌려주세요 📜아기두부팝콘🥠 —————————————— 익힌고구마40g / 요거트70g / 퓨레30g 두부반모 / 쌀가루15g / 떡뻥가루 조금 —————————————— ▫️두부의 수분을 제거하고 잘게 잘라주세요 ▫️비닐봉지에 떡뻥을 으깨고 쌀가루를 넣어주세요 ▫️두부넣고 흔들어 반죽을 묻혀주세요 ▫️에어프라이기에 160도 10분 돌려주세요 ▫️고구마>요거트>퓨레넣고 섞어주세요 ▫️두부팝콘에 고구마소스 찍어주세요 📜고구마우유조림🍼🍠 —————————————— 고구마120g / 우유 또는 아기분유 150ml 무염버터7g / 치즈한장 / 검은깨조금 —————————————— ▫️고구마를 잘게썰고 물에 10분 담궈주세요 ▫️팬에 오일 두르고 고구마를 볶아 주세요 ▫️중간에 무염버터를 넣고 더 볶아주세요 ▫️중간에 우유 또는 분유를 넣고 졸여주세요 ▫️치즈 한장 넣고 약불에 저어주세요

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