MY 心理学 Facebook ad: “焦虑障碍量自我测试”

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广泛性焦虑障碍量表（Generalized Anxiety Disorder,GAD-7) 是一个简单易用的焦虑症自我评估量表。 在网路时代，大家都可以是内容创作者。由于不完善的内容监控，我们很可能在网上查到许多不完整／缺乏科学依据的资料。在此，MY心理学希望可以透过这个可信度高的问卷，只需两分钟，七道问题，让你可以更好地了解自己的心理健康状况。 稍微介绍GAD-7的历史： Robert J.Spitzer博士，Janet B.William博士以及Kurt Kroenke博士为了评估焦虑症的严重程度，在2006年开发了GAD-7。根据研究数据显示，GAD-7 问卷拥有良好的可信度和有效度，目前也有被用于筛检其他的困扰：恐慌症，社交恐惧症等，适合用于大众的自我评估和临床方面的评估工具。 但是大家要记得，这份问卷并不能诊断出你是否有焦虑症。它主要是帮助你了解自己是否有焦虑症状的倾向，也可以为你提供一个参考的方向，建议你是否需要咨询心理师的帮助。 心理治疗，帮助你重新掌握人生的节奏。 MY心理学，与你一起，从心出发。

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焦虑障碍量自我测试

一个简单易用的焦虑症自我评估量表