Centro de Relajación de la Columna SPA Tijuana Facebook ad: “La neuralgia cluneal es una afección de dolor…”

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La neuralgia cluneal es una afección de dolor causada por la irritación o el atrapamiento de los nervios cluneales, que se ubican en la parte baja de la espalda y los glúteos. Esto puede ser resultado de varios factores, que van desde problemas estructurales hasta la postura. Causas principales Compresión o atrapamiento: El nervio puede comprimirse o irritarse al pasar por los túneles de tejido fibroso sobre la cresta ilíaca (la parte superior del hueso de la cadera). La compresión puede deberse a la presencia de tejido cicatricial, músculos tensos o una mala postura. Problemas posturales: Una postura incorrecta, por ejemplo, al sentarse durante periodos prolongados en superficies duras o en posiciones ergonómicas deficientes, puede ejercer presión sobre los nervios. El embarazo y el aumento de peso también pueden afectar la postura y comprimir los nervios. Traumatismos: Las caídas sobre la cadera, las lesiones por esfuerzo repetitivo o un traumatismo directo en la parte baja de la espalda pueden dañar los tejidos circundantes e inflamar o irritar los nervios cluneales. Problemas de la columna vertebral: La afección puede ser el resultado de problemas en la columna, como un disco herniado o una estenosis espinal, que comprimen los nervios en su punto de salida. Cirugías previas: Los procedimientos quirúrgicos en la parte baja de la espalda o la pelvis pueden afectar inadvertidamente los nervios cluneales y provocar atrapamiento. Atuendos ajustados: La presión externa de la ropa ajustada o de cinturones de herramientas pesados puede comprimir los nervios, especialmente en personas con cinturas pronunciadas. Variaciones anatómicas: En algunas personas, las variaciones naturales en su anatomía pueden predisponer a los nervios cluneales a quedar atrapados más fácilmente.