Forhelse - Forskningssenter for digitale helsetjenester Facebook ad: “ForHelse”

About this ad

Meta Ad Library ID

882326378020334

Platforms

Facebook and Messenger

Relaunches

1

How we count

Ad text

Er du mer frustrert enn vanlig? Sover du dårlig? Oppleves ikke ting like gøy som før? Prøv kurset 5 gode vaner! Forskningssenter for digitale helsetjenester ved Helse Bergen HF, inviterer nå til et forskningsprosjekt hvor vi tester ut et nytt digitalt mestringskurs for første gang i en norsk sammenheng. Mestringskurset som kalles Big 5 på engelsk, er utviklet i Australia, der forskning har vist gode resultater for psykisk helse og livskvalitet. I Norge kaller vi kurset 5 gode vaner. Deltakelse gjelder for personer over 16 år. Hva innebærer det å delta? • Du får tilgang til et nettbasert mestringskurs som varer i 4 uker • Mestringskurset består av korte øvelser som gjøres i eget tempo • Du får ukentlige SMS-påminnelser • Deltakelse er gratis og uten krav om diagnose • Ingen fysisk oppmøte, ingen samtale med terapeut Vi vil gjerne vite hvordan kurset fungerer for deg! Derfor ber vi deg svare på noen korte spørreskjema før du starter, underveis i kurset og etter at det er ferdig. Vil du vite mer? Klikk her: https://pasient.forhelse.youwell.no/public/p/652346bc-1be0-46bb-bba0-08dddfd9ed9d/0/0 Les også om prosjektet på https://www.helse-bergen.no/kliniske-studier/5-gode-vaner--en-randomisert-kontrollert-studie/ og på www.forhelse.no Haukeland universitetssjukehus Helsedirektoratet Verdensdagen for psykisk helse Emeistring - Psykisk helse på nett Norsk forening for kognitiv atferdsterapi Oslo universitetssykehus Helse- og omsorgsdepartementet (Norge) Psykologisk.no Youwell Bergen kommune

Where the ad sends people

pasient.forhelse.youwell.no

ForHelse