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Si entrenas y no estás usando tecnología NMES, simplemente estás en una gran desventaja. Aquí te explicamos por qué. Es simple. La Estimulación Eléctrica Neuromuscular (NMES) te da control sobre la intensidad de las contracciones musculares. Y sé que la tecnología NMES puede sonar como una palabra de moda, así que déjame explicarte cómo funciona. En pocas palabras: los músculos se contraen en respuesta a impulsos eléctricos de nuestros nervios, y dependiendo de la intensidad de esos impulsos, se activan diferentes fibras musculares. Esto no es en ningún caso un atajo para volverte más fuerte, más rápido o más tonificado. Pero tener la capacidad de contraer los músculos a la intensidad óptima que elijas es una gran ventaja. ¿Los resultados? Un estudio de 8 semanas sobre estimuladores musculares, dirigido por el reconocido científico en NMES Dr. Toshio Moritani, Ph.D., encontró resultados sobresalientes: ✓ La circunferencia de la cintura disminuyó en 4.48 cm ✓ 59% de aumento en la fuerza abdominal ✓ 42% de aumento en la duración máxima al mantener la posición de plancha ✓ 121% de aumento en la resistencia abdominal ✓ 74% sintió que su postura había mejorado ✓ 100% del grupo NMES sintió que su zona media estaba más tonificada y firme “La NMES ofrece una alternativa prometedora al entrenamiento de fuerza tradicional para mejorar los parámetros de fuerza y las habilidades motoras descritas anteriormente. Debido a sus claras ventajas en la gestión del tiempo, podemos esperar un uso creciente de este método en el deporte de alto rendimiento.” – Dr. Toshio Moritani, Ph.D.