Mitja Berg - Movement Coaching Facebook ad: “8 Wochen Handstand Kurs”

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Niche: Fitness & Gyms

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8 Wochen Handstand Kurs

HANDSTAND 8 WOCHEN KURS Hamburg Ab 29.10.2026 Dieser 8 Wochen Handstand Kurs ist perfekt für dich, wenn du Handstand in einer Gruppe von Gleichgesinnten lernen oder verbessern möchtest. Gemeinsam wärmen wir uns auf, arbeiten an Mobilität und Kraft und bilden so eine umfangreiche Grundlage, um auch über die 8 Wochen hinaus selbstständig & mit Spaß den Handstand zu üben. Egal, ob du im Kurs das erste Mal auf deinen Händen stehen wirst, gerade versucht 60 Sekunden im freien Raum zu stehen oder an der Press in den Handstand arbeitest. Der Kurs bietet neben Körperbewusstseins-Übungen, Aufwärmroutinen für Handgelenke & Schultern, alles was du brauchst, um dich sicher im Handstand zu fühlen und deine Practice aufs nächste Level zu bringen. Alle Geschlechter, Körperformen und Alter willkommen! Fragen: [email protected]

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