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Será que você está deixando de comemorar por essas coisas? Todos esses avanços, por mais que pareçam pequenos, são importantes e grandiosos em um processo de melhora da relação com a comida. Quando a gente coloca tudo na lógica dos kg perdidos, esse processo de torna pesado e você já passou por isso a vida inteira... é a hora de mudar a sua lógica de progresso e observar outras coisas, mulher! #terapiaonline #comportamentoalimentar #psicologia #comercompulsivo #compulsaoalimentar #emagrecimento #dieta