Pedro Coutinho Psicólogo Facebook ad: “POUCOS ESTÃO DISPOSTOS A ENTENDER”

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POUCOS ESTÃO DISPOSTOS A ENTENDER, Mas muitos são os primeiros a apontar o dedo ✋🏻 Já reparaste como há cada vez menos disponibilidade para ouvir, compreender ou simplesmente perguntar se estás bem? Há pouca paciência para escutar, para tentar perceber o que o outro está realmente a viver, mas há muita rapidez em acusar, em julgar, em fazer comentários infelizes que magoam muitas vezes sem conhecer a história toda. Curiosamente, quem mais desvaloriza o que sentes, a tua ansiedade, a tua tristeza, o teu cansaço, o teu mal-estar, é muitas vezes quem primeiro aponta o dedo. Dizem “não me parece assim tão mal”, “não é caso para tanto”, “estás a exagerar”. É fácil ver apenas metade da história. É fácil opinar quando não se vive o que o outro vive. Mas não podemos normalizar isto. Não podemos permitir que a falta de empatia fale mais alto do que a humanidade. Nem toda a dor é visível. Nem todo o sofrimento faz barulho. Antes de julgar, pergunta. Antes de comentar, escuta. Antes de desvalorizar, tenta compreender. Às vezes, a melhor ajuda que podemos dar é simplesmente não magoar, certo? ❤️ Com carinho, Pedro

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