Dra. Eva A. García Armendáriz / Psiquiatra y Paidopsiquiatra Facebook ad: “Cuando hablamos de maternidad y crianza, muchas veces…”

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Cuando hablamos de maternidad y crianza, muchas veces toda la atención se va hacia mamá y bebé. Pero el acompañamiento emocional de la pareja también puede tener un impacto enorme en cómo se vive embarazo, posparto y adaptación familiar. Porque sentirse acompañada, escuchada y sostenida emocionalmente puede hacer una diferencia real en la salud mental materna. Y no se trata de perfección.�Ni de “hacer todo bien”. A veces las cosas que más recuerdan muchas mamás son:�sentirse acompañadas, contenidas y no sentirse solas durante una etapa tan vulnerable y transformadora. Actualmente sabemos que el apoyo de pareja se ha asociado con menor estrés emocional, mejor adaptación al posparto y menor riesgo de síntomas depresivos perinatales. Porque criar nunca fue algo diseñado para hacerse completamente solos. 💜 Dra Eva García | Psiquiatra de adultos | Psiquiatra infantil y del adolescente y Posgrado en Psiquiatría Perinatal ⚠️ Esta información es con fines educativos y de promoción de la salud mental. No sustituye una consulta. Bibliografía:�• Fisher SD, Cobo J, Figueiredo B, et al. Fathers as assets to support maternal mental health and improve perinatal outcomes. Archives of Women’s Mental Health. 2023. https://link.springer.com/article/10.1007/s00737-023-01292-6

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