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Lass los, was dich kaputt macht

Lass los, was dich kaputt macht Facebook ad: “Siebzehn Leute. Keiner wusste, wie.”

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Ran for 13 days, from August 10 to August 23, 2026, the last day Crush saw it.

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Meta Ad Library ID
1740899563616442
Platforms
Facebook, Instagram, Audience Network, Messenger and Threads
Relaunches
0
EU reach
265

How we count

Ad text

Siebzehn Leute haben mir im letzten Jahr gesagt, ich soll das loslassen. Ich weiß es genau, weil ich angefangen habe, sie in den Notizen im Handy mitzuschreiben. Meine Schwester, drei Freundinnen, eine Kollegin aus dem Großraumbüro, eine Frau im Wartezimmer beim Zahnarzt, die es vom Nebenstuhl aufgeschnappt hat. Siebzehn Leute. Und kein Einziger hat mir gesagt, wie. Das ist der ganze Witz. „Lass es los" ist der billigste Rat, den es auf Deutsch gibt. Er kostet nichts, klingt weise, und wer ihn ausspricht, hat sofort das Gefühl, geholfen zu haben. Blödsinn. Das ist, als würdest du jemandem, der ertrinkt, sagen, er soll einfach schwimmen. Und jetzt ein Geständnis, das mir unangenehm ist. Ich habe es Miriam genau so gesagt, als sie sich scheiden ließ. Zweimal. Ich habe dabei furchtbar verständnisvoll geguckt und ihr eine Packung Teekanne mitgebracht. Ich war absolut zu nichts zu gebrauchen. Ich habe Therapie probiert. Fünfundneunzig Euro die Stunde, vier Sitzungen, nette Frau, Ficus in der Ecke, Taschentuchbox in Reichweite. Es war okay. Nur bin ich jedes Mal mit dem Gefühl rausgegangen, dass ich mich nett darüber unterhalten habe, und um drei Uhr nachts lief zu Hause derselbe Film. Dann hat mir eine von diesen siebzehn ein rotes Buch per DHL geschickt. Ich habe es mit nach draußen auf die Wiese hinterm Haus genommen, weil ich es in der Wohnung nicht ausgehalten habe, und es in Sneakern im Gras aufgeschlagen, mit dem Vorsatz, zehn Seiten zu lesen und dann reinzugehen. Ich habe bis zum Ende des dritten Kapitels gelesen. Geschrieben hat es Joris de Vries, Therapeut, der kein einziges Mal das Bedürfnis hat, dir zu erklären, dass dir das Universum das in den Weg gelegt hat. Keine Mantras. Keine Atemübung, bei der du dir wie ein Idiot vorkommst. Kein Manifestieren von Ruhe. Stattdessen Fragen, bei denen man hängen bleibt und zwei Minuten ins Gras guckt. Und im dritten Kapitel ist mir etwas klar geworden, das ich mir vier Jahre lang nicht eingestehen wollte. Ich habe nicht an ihm festgehalten. Ich habe an der Vorstellung festgehalten, dass ich das hätte retten können, wenn ich ein Stück besser, netter und weniger müde gewesen wäre. Das ist etwas völlig anderes. Und solange du diesen Unterschied nicht siehst, hast du gar nichts zum Loslassen. Hinten im Buch ist ein Arbeitsheft. Übungen in Büchern überspringe ich normalerweise, weil sie mich an Hausaufgaben aus der Grundschule erinnern. Hier habe ich elf Seiten mit Kuli vollgeschrieben und eine davon abfotografiert. ✅ 290 Seiten plus Arbeitsheft hinten im Buch ✅ E-Book Die Lösung für Überdenker ✅ E-Book Liebe ohne Unsinn ✅ Kostenloser Versand in DE, AT und LU ✅ 30 Tage Geld-zurück-Garantie 35 €, Versand inklusive. 👉 https://www.lasslosbuch.de Also ganz praktisch: Wenn dir das nächste Mal jemand sagt, du sollst loslassen, frag ihn, wie. Du wirst sehen, wie schnell er das Thema wechselt.

lasslosbuch.de

Siebzehn Leute. Keiner wusste, wie.

Das Buch, das dir hilft, die Gedankenflut zu stoppen und innere Ruhe zu finden. 290 Seiten + Arbeitsheft. Kostenloser Versand in Deutschland.

Learn more: lasslosbuch.de(opens in a new tab)

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