Info-akkermansiaInfo-akkermansia Facebook ad: “Was Dein Darm mit dem Valentinstag vom vergangenen…”
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🥰 Was Dein Darm mit dem Valentinstag vom vergangenen Wochenende zu tun hat? Beide bringen die Hormone zum Tanzen! Neben Verdauungs- und Immun-Organ hat der Darm nämlich noch eine dritte Aufgabe: Er produziert #Hormone! Diese regulieren z. B. die Nährstoffaufnahme, die Darmbewegung oder das Hungergefühl. ☝️ Aber auch 90 % des körpereigenen „Glückshormons“ Serotonin werden in der #Darmschleimhaut gebildet.* Eine große Rolle spielt außerdem Deine #Darmflora. Diese nützlichen Bakterien produzieren wichtige Bausteine der Hormone (wie Tryptophan, die Vorstufe von Serotonin) und kurzkettige Fettsäuren, die im Körper wichtige Regulierungsfunktionen haben. Laut neuesten Forschungsergebnissen hat das #Darmmikrobiom sogar Einfluss auf den Östrogenspiegel.** Gute Gründe also, die Darmschleimhaut und die Darmflora ausgiebig zu pflegen, damit sie auch weiterhin ihre bedeutsamen Funktionen erfüllen können. Weitere Tipps dazu findest Du auf unserem Profil! #Akkermansia Darmgesundheit *Quelle: Yano JM et al. (2015): Indigenous Bacteria from the Gut Microbiota Regulate Host Serotonin Biosynthesis. Cell, 161(2):264–276. **Quelle: Baker JM, Al-Nakkash L, Herbst-Kralovetz MM. Estrogen-gut microbiome axis: Physiological and clinical implications. Maturitas. 2017 Sep;103:45-53.
