Power Yoga Austria Facebook ad: “MEDITATION”

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MEDITATION „yoga chitta vritti nirodha” Patanjali - yoga is to quiet the thoughts in the mind. Meditation leads to a deep experience of oneself, in tune with nature and the universe. All becomes one. It’s an access to become present and awakened. When meditating regularly the ever-active mind slows down. We see what there is to see and we gain total clarity. Clarity leads to power. We gain equanimity and are able to see reality as it is. Not making anything better or worse, no evil, no good. Things just are. First, its concentration and through continuous practice Meditation is born. Samadhi is the deepest form of Meditation. All attachments and sufferings dissolve, and blissfulness becomes a constant state of being. ………. “yoga chitta vritti nirodha” Patanjali - Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist. Meditation führt zu einer tiefen Erfahrung von sich selbst, im Einklang mit der Natur und dem Universum. Alles wird eins. Es ist ein Zugang zum Jetzt und um zu erwachen. Wenn wir regelmäßig meditieren bringen wir unseren ständig aktiven Verstand zu Ruhe. Wir sehen, was zu sehen ist und erhalten komplette Klarheit. Klarheit führt zu Kraft. Wir sind im Gleichgewicht und sehen die Realität wie sie ist. Nichts muss mehr besser oder schlechter gemacht werden, es gibt kein Gut oder Böse. Die Dinge sind einfach wie sie sind. Zuerst nennt man es Konzentration und daraus wird, durch die Praxis, die Meditation geboren. Samadhi ist die tiefste Form der Meditation. Anhaften und Leiden lösen sich auf und der Seins Zustand wird von Glückseligkeit geprägt. #meditation #yogapractice #spirituality #poweryogaaustria #disruptthedrift

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