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. 「鰆の甘酢あんかけ」 彩り豊かなあっつあつのあんかけレシピ！ たっぷりの野菜も摂れますよ🍆🥕🍠 甘酢あんでご飯もすすみます🍚 ---------------- 📝レシピ ---------------- ＜材料＞ ・玉ねぎ/半分 ・人参/1本 ・レンコン/1本 ・なす/大1本 ・さつまいも/1本 ・醤油/大さじ3 ・酒/大さじ2 ・みりん/大さじ1 ・砂糖/大さじ2 ・酢/大さじ2 ・水/200cc ・さわら/5切れ ・塩、コショウ/少々 ・小麦粉/適宜 ＜作り方＞ ①玉ねぎ、レンコン、人参、さつまいも、ナスを１センチの半月切りにし炒め、油大4を入れて、弱火で蓋をして火が通るまで待つ。 ②火が通ったら、醤油、酢、砂糖、みりん、酒、水200ccを入れて、沸騰したら片栗粉大1と水大1を合わせてとろみをつける。 ③さわらに軽く塩コショウを振り、小麦粉をつけて、油を適宜入れてフライパンで焼く。 ④さわらに火が通ったら、野菜のあんかけをかける。 ---------------- ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ぜひ皆様も #さかなめし🐟 を付けておすすめの魚料理を投稿してくださいね♪ その他のレシピ👨‍🍳は @hokushin.suisan からチェック☑ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ レシピ出典元： https://cookpad.com/recipe/2841706 ※----------------内のレシピは上記から引用 #鰆の甘酢あんかけ #甘酢あんかけ #あんかけレシピ #鰆レシピ #鰆料理 #サワラ #ごはんがすすむ #魚介レシピ #甘酢あん #メインディッシュ #夜ご飯 #おうちごはん #おうちごはんレシピ #簡単レシピ #おさかな #さかな #魚 #魚レシピ #魚料理 #北辰鮨#北海道北辰#東海北辰 #北辰 #北辰水産 #魚の北辰