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Animal Flow

Animal Flow Facebook ad: “14-15 novembre | Livello 1 | Lugano”

Ran for 3 days, from September 23 to September 26, 2026, the last day Crush saw it.

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Meta Ad Library ID
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Platforms
Facebook, Instagram, Audience Network, WhatsApp and Threads
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Unisciti a noi per due giorni di formazione professionale di Animal Flow, l’allenamento funzionale in Quadrupedia (QMT) insegnato in tutto il mondo! Animal Flow è un Programma di Allenamento in Quadrupedia. Allenarsi in quadrupedia, con mani e piedi a contatto con il suolo, offre un’opportunità unica di muoversi in tutte le direzioni, e di variare continuamente gli angoli articolari. E’ stato dimostrato che questo tipo di allenamento migliora e incrementa: ☑️ MOBILITA’ ☑️ STABILITA’ ARTICOLARE ☑️ FUNZIONI COGNITIVE ☑️ COORDINAZIONE ☑️ POTENZA ESPLOSIVA ☑️ RESISTENZA MUSCOLARE E’ stato inoltre dimostrato che la pratica di Animal Flow riduce le forme di mal di schiena. E’ inoltre considerata una tipologia di allenamento cardiovascolare di intensità medio/alta secondo le linee guide dell’Istituto Americano di Medicina dello Sport (American College of Sports Medicine ACSM)

animalflow.com

14-15 novembre | Livello 1 | Lugano

See details: animalflow.com(opens in a new tab)

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