Dra. Karine Schmidt Facebook ad: “A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento…”

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⚠️ A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é caracterizada por um estresse crônico que existe no trabalho e que leva à exaustão física e mental. ➡️ É um cansaço em que você descansa mas parece nunca se recuperar, está sempre com o corpo e a mente exaustos. ➡️ Você começa a se distanciar afetivamente no trabalho e não se vincula mais com as pessoas, só quer ficar longe ou que não te incomodem. ➡️ Você já não se sente mais realizado na profissão. Percebe que coisas que antes você fazia prontamente agora já não está mais dando conta, sua eficácia parece ter diminuído. 🚨 Ao perceber esses sintomas, busque ajuda. Não romantize a exaustão. O Burnout tem tratamento e quanto antes se intervir, melhores as chances de recuperação pra que se possa voltar a ter qualidade de vida e uma relação saudável com o trabalho. A vida não é fácil, comprometa-se com a sua parte e busque tratamento. Você merece poder viver de forma mais leve. Conta comigo, estou aqui pra te ajudar nesse caminho. Com carinho, Dra. Karine Schmidt. Picoterapeuta, Enfermeira de Saúde Mental. Doutora em Cardiologia. #burnout #sindromedeburnout #esgotamento #esgotamentoprofissional #sindromedoesgotamentoprofissional #sintomasdeburnout #estresse #stress #estressenotrabalho #saudemental #saudementalnotrabalho #esgotamentoemocional #saudenotrabalho #vidaprofissional #trabalhosaudavel #psicoterapia #psicoterapiaonline Se identificou com esses sintomas de Burnout?

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