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Ich hatte nicht erkannt, dass mein Nervensystem völlig dysreguliert war – ich war erschöpft, aber unter Strom; reizbar, aber innerlich taub; müde, aber unfähig zur Ruhe zu kommen. Ich hatte keine Ahnung, warum ich mich so von mir selbst abgeschnitten fühlte, aber ich steckte im Überlebensmodus fest und fand keinen Ausweg.