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Recette de petit-déj/ collation express & protéinée 📈 🧑‍🍳 Ingrédients : - 200g de fromage blanc - Fruits de saison : ici 1 kiwi et 1 mandarine - 40g de granola au chocolat nutripurefr 📊 311 kcal – 22g protéines – 47g glucides – 4,2g lipides 🌿10% sur Nutripure | code : mbcuisine 👉 22g de protéines dès le matin, tu auras moins de fringales, une énergie plus stable et une meilleure récup. —— Marine – Personal Trainer (sciences de l’entraînement & nutrition) *Collab #recettefacile #cuisine #recettesaine #petitdej nutripurefr