The Vital Life Facebook ad: “Heilen Sie sich auf Zellebene”

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Ich habe neun Jahre lang Rosuvastatin eingenommen. Morgens tun mir die Beine so weh, dass ich mich am Türrahmen des Badezimmers festhalten muss, um überhaupt aufstehen zu können. Mein Arzt sagt, das sei normal. „Mit gewissen Muskelschmerzen ist zu rechnen.“ Normal. Als ich mit dem Medikament begann, lag mein LDL-Wert bei 187. Nach neun Jahren lag er bei 156. Das war kaum eine Verbesserung. Neun Jahre lang jeden Abend Tabletten. Neun Jahre, in denen mein Körper immer mehr verfiel. Und der Wert, der das alles rechtfertigen sollte, war lediglich um einunddreißig Punkte gesunken. Einunddreißig Punkte in neun Jahren. Währenddessen nahm mir das Medikament meine Beine. Meine Arme. Meinen klaren Verstand. Meine Energie. Meine Fähigkeit, den Tag zu bewältigen, ohne mich ständig zu fragen, ob das wirklich alles war, was mir noch blieb. Doch was ich von meinem Neffen erfuhr, der als Assistenzarzt in einer kardiologischen Abteilung arbeitet, erklärte mir, warum das Medikament mir schadete und mich gleichzeitig nicht ausreichend schützte. Was ich anschließend tat, senkte meinen LDL-Wert innerhalb von sieben Wochen von 156 auf 118. Ohne Rosuvastatin. Ohne ein anderes Statin. Ohne die Muskelschmerzen, den Gehirnnebel und die Erschöpfung, die mich beinahe zehn Jahre lang aufgezehrt hatten. Um zu verstehen, warum ich so verzweifelt war, etwas auszuprobieren, das mein eigener Kardiologe nie erwähnt hatte, muss man wissen, was Rosuvastatin tatsächlich mit meinem Körper machte. Nicht nur, was mein Arzt darüber sagte. Ich war 54 Jahre alt, als es mir zum ersten Mal verschrieben wurde. LDL: 187. Gesamtcholesterin: 261. Mein Vater erlitt mit 66 Jahren einen Herzinfarkt. Mein Onkel musste sich mit 62 einer Bypassoperation unterziehen. Mein Arzt betrachtete meine Werte und meine Familiengeschichte und griff bereits zum Rezeptblock, bevor ich meinen Satz beenden konnte. „Rosuvastatin. 20 Milligramm. Jeden Abend.“ Ich stellte keine Fragen. Ich hatte 31 Jahre lang als Elektriker gearbeitet. Ich vertraute Menschen, die sich mit Systemen auskannten – Ingenieuren, Prüfern und Fachleuten, die technische Zeichnungen lesen konnten. Mein Arzt las gewissermaßen die Pläne des menschlichen Körpers. Ich ging davon aus, dass er wusste, was er tat. Im ersten Jahr schien alles gut zu laufen. Mein LDL-Wert fiel auf 168. Ein gutes Zeichen. Keine offensichtlichen Probleme. Ich nahm die Tablette jeden Abend ein, ohne weiter darüber nachzudenken. Im zweiten Jahr bemerkte ich Veränderungen an meinen Händen. Ich war seit meinem 22. Lebensjahr Elektriker. Meine Hände waren meine Lebensgrundlage. Ich konnte Kabel abisolieren, Schutzrohre biegen und Verteilerkästen montieren – Präzisionsarbeit, die Griffkraft und Feinmotorik erforderte. Im zweiten Jahr mit Rosuvastatin begann ich während der Arbeit plötzlich, meine Abisolierzange fallen zu lassen. Meine Finger wurden krampfartig steif. Ich schüttelte sie aus und arbeitete weiter, doch es geschah drei- bis viermal täglich. Ich erwähnte es bei meinem Arzt. Er untersuchte meine Handkraft. „Für Ihr Alter im Normalbereich.“ Damit war das Thema für ihn erledigt. Im dritten Jahr begannen die Schmerzen in meinen Beinen. Zuerst in den Waden. Ein tiefer, brennender Schmerz, der jeden Morgen auftrat und erst gegen Mittag weitgehend nachließ. Dann in den Oberschenkeln. Danach im Bereich der Knie – keine Gelenkschmerzen, sondern Muskelschmerzen. Sie waren so stark, dass ich mich mit beiden Händen am Geländer festhalten musste, um die Treppe zum Schlafzimmer hinaufzugehen. Ich war 57 Jahre alt. Mein ganzes Leben lang war ich auf Leitern gestiegen, hatte Kabel durch Dachböden gezogen und in engen Zwischenräumen gearbeitet. Mit meinen Beinen hatte ich nie Probleme gehabt. Nun weckten sie mich nachts um drei Uhr. Krämpfe. Unwillkürliche Zuckungen. Meine Frau hörte mich im Dunkeln, während ich meine Waden mit den Fäusten massierte und versuchte, die Muskeln zu entspannen. „Frank, du musst es Dr. Neumann sagen.“ Das tat ich. „Gewisse Muskelschmerzen sind eine bekannte Nebenwirkung von Statinen. Wir könnten es ergänzend mit Coenzym Q10 versuchen. Das hilft manchmal.“ Ich nahm sechs Monate lang Coenzym Q10. Nichts veränderte sich. „Wir könnten die Dosis auf zehn Milligramm reduzieren.“ Das taten wir. Doch mein LDL-Wert stieg wieder auf 172. Also bekam ich erneut 20 Milligramm. „Der Nutzen überwiegt die Risiken, Frank. Aufgrund Ihrer Familiengeschichte haben Sie ein deutlich erhöhtes Risiko.“ Der Nutzen überwiegt die Risiken. Diesen Satz hörte ich innerhalb von drei Jahren viermal. Bei vier verschiedenen Terminen. Immer dieselbe Antwort. Währenddessen verschlechterte sich der Zustand meiner Beine weiter. Er blieb nicht einfach gleich. Er wurde schlimmer. Im fünften Jahr kam die Erschöpfung hinzu. Keine gewöhnliche Müdigkeit. Kein „Ich muss einfach mehr schlafen“. Es war völlige Erschöpfung. Die Art von Erschöpfung, bei der man sich hinsetzt, um die Schuhe anzuziehen, und sich erst ausruhen muss, bevor man sich hinunterbeugen kann, um die Schnürsenkel zu binden. Bei der sich ein Gang durch den Supermarkt wie ein Marathon anfühlt. Bei der man den Tag danach bemisst, wie viele Stunden es noch dauert, bis man sich wieder hinsetzen kann. Ich ging mit 59 Jahren in Rente. Zwei Jahre früher als geplant. Ich erzählte allen, dass ich meine freie Zeit genießen wollte. In Wahrheit konnte ich keinen weiteren Tag mehr arbeiten. Ich traute mich nicht mehr auf Leitern. Ich konnte Werkzeuge nicht mehr festhalten, ohne dass sie mir aus den verkrampften Händen glitten. Mein Chef schüttelte mir bei der Verabschiedung die Hand und sagte: „Frank, Sie haben noch viele gute Jahre vor sich.“ Ich lächelte und nickte. Ich sagte ihm nicht, dass ich an diesem Morgen zwanzig Minuten im Auto gesessen hatte, weil meine Beine so stark zitterten, dass ich nicht hineingehen konnte. Dann kam der Nebel. Nicht der gewöhnliche „Wo habe ich meine Schlüssel hingelegt?“-Nebel. Sondern jener, bei dem man in einem Zimmer steht und nicht mehr weiß, weshalb man hineingegangen ist. Bei dem die eigene Frau einen bittet, Milch und Brot zu kaufen, man im Supermarkt ankommt und sich nicht mehr daran erinnern kann, was sie gesagt hat. Bei dem man beim Abendessen eine Geschichte erzählt und mitten im Satz die Pointe vergisst – selbst wenn man diese Geschichte schon Hunderte Male erzählt hat. Meine Frau bemerkte es als Erste. „Frank, das habe ich dir vor zwanzig Minuten erzählt.“ „Darauf habe ich dir bereits geantwortet, Schatz. Du hast mich heute Morgen schon dasselbe gefragt.“ „Du hast Dannys Fußballspiel vergessen. Du hattest es in den Kalender eingetragen.“ Danny ist mein Enkel. Acht Jahre alt. Er spielt in einer Jugendmannschaft Fußball. Ich hatte noch nie eines seiner Spiele verpasst. Kein einziges. Innerhalb eines Monats verpasste ich zwei. Nicht weil ich etwas anderes zu tun hatte. Sondern weil ich vergessen hatte, dass die Spiele stattfanden. Eines Samstagmorgens stand Danny in seinem Fußballtrikot vor unserer Tür. Fußballschuhe, eine tief in die Stirn gezogene Mütze und Handschuhe unter dem Arm. „Opa, kommst du mit? Mama wartet im Auto.“ Ich starrte ihn an. Ich wusste nicht, wovon er sprach. „Dein Spiel?“ „Ja! Du hast gesagt, dass du kommst. Du hast es VERSPROCHEN!“ Ich sah meine Frau an. Sie stand hinter mir. Den Ausdruck in ihrem Gesicht werde ich nie vergessen. Keine Wut. Keine Frustration. Mitleid. Meine eigene Frau sah mich an, wie man jemanden ansieht, dem nicht mehr zu helfen ist. Ich fuhr zu dem Spiel. Ich saß auf der Tribüne und sah Danny spielen. Doch etwas in mir zerbrach. Ich konnte es spüren. Das, was mich zu MIR gemacht hatte – meine Klarheit, meine Zuverlässigkeit, der Mann, der erschien und sein Wort hielt –, löste sich auf. Und niemand konnte es anders erklären als mit dem Wort „Altern“. Im vergangenen Februar ging ich zur jährlichen Untersuchung zu Dr. Neumann. Blutuntersuchung. Lipidprofil. LDL: 156. Neun Jahre Rosuvastatin. Neun Jahre Muskelschmerzen. Neun Jahre, in denen ich meinen Körper immer weiter verfallen sah. Und mein LDL-Wert lag noch immer bei 156. Als ich begonnen hatte, lag er bei 187. Jetzt lag er bei 156. Einunddreißig Punkte. „Das ist ein guter Fortschritt, Frank. Wir sind auf dem richtigen Weg.“ Ein guter Fortschritt. Ich starrte ihn an. „Ein guter Fortschritt? Ich schaffe es kaum bis zum Briefkasten. Meine Beine verkrampfen nachts so stark, dass meine Frau mich im Nebenzimmer hört. Noch vor dem Mittag kann ich mich nicht mehr daran erinnern, was ich zum Frühstück gegessen habe. Ich bin zwei Jahre früher in Rente gegangen, weil ich meine Werkzeuge nicht mehr festhalten konnte. Und Sie behaupten, einunddreißig Punkte in neun Jahren seien ein GUTER FORTSCHRITT?“ Er sah auf den Bildschirm. Nicht mich. Den Bildschirm. „Ich verstehe, dass die Nebenwirkungen frustrierend sind. Aufgrund Ihrer Familiengeschichte besteht jedoch ein erhebliches Risiko. Ihr LDL-Wert muss noch weiter sinken.“ „Er sinkt kaum. Nach neun Jahren liege ich noch immer über 3,9 mmol/l.“ „Wir könnten die Dosis erhöhen. Auf 40 Milligramm.“ Die Dosis erhöhen. Mehr von dem Medikament, das mir meine Beine nahm. Mehr von dem Medikament, das meine Erinnerungen auslöschte. Mehr von dem Medikament, das aus einem Mann, der sein ganzes Leben lang auf Leitern gestiegen war, jemanden gemacht hatte, der sich jeden Morgen am Türrahmen festhalten musste, als wäre er das Einzige, was ihn noch aufrecht hielt. „Nein“, sagte ich. „Das mache ich nicht.“ Er sah mich an. „Frank, das Medikament entgegen ärztlichem Rat abzusetzen, ist …“ „Ich habe nicht gesagt, dass ich es sofort vollständig absetze. Ich habe gesagt, dass ich die Dosis nicht erhöhe. Und ich möchte wissen, warum dieses Medikament es innerhalb von neun Jahren nicht geschafft hat, meinen Wert unter 3,8 mmol/l zu senken. Aus meiner Sicht hat es mir wesentlich mehr genommen, als es mir gegeben hat.“ Er hatte keine Antwort. Ich ging. Langsam, weil meine Beine bereits brannten, bevor ich den Parkplatz erreichte. Zwei Wochen später veranstaltete mein Neffe Matthias eine Grillfeier. Matthias ist Assistenzarzt. 29 Jahre alt. Er arbeitet in der Kardiologie in Leipzig. Ein kluger junger Mann. Er wollte schon immer Arzt werden. Mein Bruder bezahlte sein Studium, und Matthias verschwendete keinen Cent davon. Beinahe wäre ich nicht hingegangen. In jener Woche waren meine Beine besonders schlimm. Allein der Gedanke, drei Stunden auf einem Betonboden zu stehen, ließ mich tiefer in meinen Sessel sinken. Doch meine Frau warf mir diesen Blick zu – den Blick, der bedeutet, dass die Teilnahme nicht freiwillig ist. Also ging ich mit. Ich saß auf einem Gartenstuhl neben dem Grill. Vierzig Minuten lang bewegte ich mich nicht. Eigentlich konnte ich mich nicht bewegen. Meine Waden waren steif, und ich versuchte, meinen Gesichtsausdruck zu verbergen, wenn ich mein Gewicht verlagerte. Matthias kam mit zwei Bierflaschen. Er gab mir eine und setzte sich neben mich. Einen Moment lang sagte er nichts. Er sah nur den Kindern zu, die durch den Garten liefen. Dann betrachtete er meine Beine und die Art, wie ich mich an der Rückenlehne festhielt, um mich nicht bewegen zu müssen. „Onkel Frank, darf ich ehrlich mit dir sein?“ Ich nahm ein paar Schlucke. „Sag es mir.“ „Wie lange nimmst du schon Rosuvastatin?“ „Neun Jahre.“ „Und die Beine, die Hände und der Gehirnnebel – es wird immer schlimmer?“ „Hat deine Mutter dir davon erzählt?“ „Tante Katja hat es meiner Mutter erzählt. Meine Mutter hat es mir erzählt. Aber ich kann es auch selbst sehen. Ich sehe, wie du dich am Stuhl festhältst und dass du nicht aufstehst. Ich habe außerdem bemerkt, dass du bei deiner Ankunft vergessen hattest, wo du dein Auto geparkt hast.“ Ich sagte nichts. „Dieses Muster sehe ich jede Woche. Dein Arzt wiederholt ständig, dass der Nutzen die Risiken überwiegt, weil er es so gelernt hat. Aber er irrt sich möglicherweise darin, was dein Risiko tatsächlich erhöht. Und das Medikament löst dieses Problem ebenfalls nicht.“ „Was meinst du damit?“ Er beugte sich nach vorn. „Der LDL-Wert allein verursacht keine Herzinfarkte. LDL ist kein Gift. Dein Körper produziert es bewusst. Dein Gehirn benötigt Cholesterin. Auch deine Hormone sind davon abhängig. LDL im Blutkreislauf ist grundsätzlich normal. Es muss dort vorhanden sein. Das Problem ist, was mit dem LDL geschieht. Wenn es von Hydroxylradikalen – besonders reaktiven freien Radikalen – angegriffen wird, oxidiert es. Dabei verändert es seine Struktur und kann klebrig werden. Das Immunsystem erkennt es als fremd und schickt weiße Blutkörperchen hinterher. Diese nehmen oxidiertes LDL auf und können sich zu sogenannten Schaumzellen entwickeln. Schaumzellen lagern sich in den Arterienwänden ab. Daraus können Plaques entstehen.“ Ich dachte an meinen Vater. Sechsundsechzig Jahre alt. Herzinfarkt in der Einfahrt. „Also das Statin …“ „Das Statin reduziert die MENGE des LDL. Die Oxidation wird dadurch jedoch nicht unmittelbar verhindert. Auch das LDL, das im Blut verbleibt, kann oxidativen Prozessen ausgesetzt sein.“ Er sah mich an. „Das Statin reduziert gewissermaßen die Anzahl der Soldaten, verhindert aber nicht, dass sie zu Feinden werden.“ „Was verhindert dann die Oxidation?“ „Molekularer Wasserstoff. H₂. Ein sehr kleines Molekül und ein selektives Antioxidans. Es wird unter anderem im Zusammenhang mit Hydroxylradikalen untersucht. Es gibt dazu zahlreiche wissenschaftliche Veröffentlichungen, und ich habe beobachtet, dass einige Patienten davon berichten, davon zu profitieren.“ „Und keiner der Ärzte, mit denen du arbeitest …“ „Einige beginnen, sich ernsthafter damit zu beschäftigen. Die meisten noch nicht.“ Er nahm einen Schluck Bier. „Ich sage nicht, dass du dein Medikament absetzen sollst. Das musst du mit Dr. Neumann besprechen. Aber das Medikament, das möglicherweise zu den Beschwerden in deinen Beinen und deinem Kopf beiträgt, scheint bei dir nicht die erhofften Ergebnisse zu erzielen. Und möglicherweise gibt es etwas, das einen anderen Ansatz verfolgt.“ „Wo ist der Haken?“ „Der Haken ist, dass viele Wasserstoffprodukte nicht zuverlässig sind. Wasserstoff kann aus Flaschen, Geräten und abgefülltem Wasser entweichen. Wenn man es trinkt, kann ein großer Teil bereits verschwunden sein. Eine andere Methode sind Brausetabletten auf Magnesiumbasis. Man gibt eine Tablette ins Wasser und trinkt es unmittelbar während oder nach dem Auflösen. Der Wasserstoff wird dabei frisch erzeugt.“ Er nahm sein Telefon heraus und zeigte mir die Produktseite. „Hydrava™. Zwölf Teile pro Million. Viele Marken geben zwei bis vier an. In einigen Untersuchungen wurden höhere Konzentrationen verwendet. Dieses Produkt gibt an, diese Konzentration durch unabhängige Tests bestätigen zu lassen.“ „Hast du es Patienten wirklich empfohlen?“ „Onkel Frank, ich nehme es selbst. Jeden Morgen. Im Januar lag mein Gesamtcholesterin bei 4,93 mmol/l. Jetzt liegt es bei 3,80. Allerdings bin ich dreißig Jahre jünger als du und habe keine langjährige Statinbehandlung hinter mir.“ Ich sah auf den Bildschirm. Auf die Flasche. Auf den Preis. Ich saß einfach da. Das Bier in meiner Hand war inzwischen warm. Die Kinder rannten ausgelassen umher. Mein Enkel Danny jagte seine Cousins mit einer Wasserpistole. Neun Jahre. Neun Jahre Muskelschmerzen. Neun Jahre Gehirnnebel. Neun Jahre körperlicher Verfall. Und während dieser gesamten Zeit hatte ich das Gefühl, dass das Medikament mir schadete, ohne die eigentliche Gefahr ausreichend zu verringern. „Probier es einfach aus“, sagte Matthias. „Es gibt eine 30-tägige Zufriedenheitsgarantie. Wenn du nicht zufrieden bist, kannst du dein Geld zurückverlangen. Aber ich sage dir das sowohl als dein Neffe als auch als jemand, der jede Woche Patienten mit Statinen sieht: Was du gerade erlebst, muss nicht einfach normales Altern sein. Es könnte mit dem Medikament zusammenhängen.“ Ich bestellte es noch am selben Abend. Zuerst sprach ich mit meiner Frau. „Matthias sagt, es gibt etwas, das möglicherweise helfen kann. Etwas, das sich damit beschäftigt, warum Cholesterin gefährlich werden kann, und nicht nur mit dem gemessenen Wert.“ Sie betrachtete mich. Den Mann, der nicht bis zum Briefkasten gehen konnte. Der sich jeden Morgen am Türrahmen festhielt. Der das Fußballspiel seines Enkels vergessen hatte. „Wenn es funktioniert“, sagte ich, „werde ich mit meinem Arzt darüber sprechen, ob ich Rosuvastatin absetzen kann.“ „Gut“, sagte sie. „Denn dieses Medikament macht dich kaputt.“ Das Paket kam am Montag an. Ich warf eine Tablette ins Wasser. Sah zu, wie sie sprudelte, und trank das Wasser sofort. Dann setzte ich mich in meinen Sessel und wartete. Neunzehn Minuten später glaubte ich, etwas zu bemerken, das ich seit Jahren nicht mehr gespürt hatte. Mein Kopf fühlte sich klarer an. Der schwere, wattige Nebel, der für mich zum Normalzustand geworden war – und den ich mit Alter und Erschöpfung erklärt hatte –, schien nachzulassen. Ich stand auf und sah mich um. Alles wirkte schärfer und klarer. Als hätte ich neun Jahre lang durch ein schmutziges Fenster gesehen und jemand hätte es plötzlich gereinigt. Meine Beine taten noch weh. Sie taten immer weh. Aber weniger. Am nächsten Tag kaufte ich ein Cholesterinmessgerät für zu Hause. Ausgangswert: LDL 3,94 mmol/l. Nahe am Ergebnis von Dr. Neumann. Ich nahm Hydrava™ jeden Morgen. In den ersten zwei Wochen nahm ich weiterhin Rosuvastatin ein, weil ich es nicht abrupt absetzen wollte. Ich wollte sehen, wie sich die Werte unter beiden Präparaten entwickelten. Erste Woche: LDL 3,82 mmol/l. Die ständig brennenden Schmerzen in meinen Waden, die mich nachts um drei Uhr weckten, wurden schwächer. Sie verschwanden nicht, aber ihre Intensität nahm ab – als würde man die Lautstärke von acht auf fünf herunterdrehen. Zum ersten Mal seit zwei Jahren schlief ich eine ganze Nacht durch. Meine Frau weckte mich um sieben Uhr. „Frank? Ist alles in Ordnung? Du bist kein einziges Mal aufgestanden.“ Ich blinzelte sie an. „Ich habe geschlafen.“ „Die ganze Nacht?“ „Die ganze Nacht.“ Zweite Woche: LDL 3,65 mmol/l. Nach Rücksprache mit Dr. Neumann reduzierte ich Rosuvastatin von 20 auf 10 Milligramm. Er war nicht begeistert, erklärte sich jedoch bereit, meine Werte zu überwachen. Die Muskelschmerzen wurden weiter schwächer. Ich ging ohne Pause zum Briefkasten – zum ersten Mal seit mehr als einem Jahr. Dritte Woche: LDL 3,43 mmol/l. Unter ärztlicher Beobachtung setzte ich Rosuvastatin schließlich vollständig ab. Ich hatte erwartet, dass die Schmerzen mit voller Kraft zurückkehren würden. Nach neun Jahren hatte sich mein Körper an das Medikament gewöhnt. Ärzte warnten davor, dass die Werte wieder steigen und sich das Risiko erhöhen könnte. Doch mein gemessener LDL-Wert lag nach der dritten Woche – erstmals seit neun Jahren ohne Rosuvastatin – bei 3,43 mmol/l. Niedriger als je zuvor während der Behandlung. Und die Muskelschmerzen? Sie ließen weiter nach. Jeden Tag ein wenig mehr. Morgens griff ich noch aus Gewohnheit nach dem Türrahmen. Doch ich brauchte ihn nicht mehr. Meine Beine trugen mich. Vierte Woche: LDL 3,27 mmol/l. Ich stand im Badezimmer und betrachtete mich im Spiegel. Ich erkannte mich wieder. Nicht die graue, erschöpfte und gebeugte Version, die mir jahrelang entgegengeblickt hatte. Meine Augen wirkten klarer. Mein Gesicht hatte wieder Farbe. Ich stand aufrecht und nicht mehr von Schmerzen gebeugt. Ich weinte. Ich stand im Badezimmer und weinte, weil mir erst jetzt bewusst wurde, wie schlecht es mir gegangen war. In der sechsten Woche war ich wieder bei Dr. Neumann. Blutuntersuchung. Vollständiges Lipidprofil. Ich bat ihn darum, auch oxidiertes LDL untersuchen zu lassen. Er sah verwundert aus. „Das ist keine Standarduntersuchung, Frank.“ „Ich möchte sie trotzdem.“ Vier Tage später saß ich wieder in der Praxis. Er kam herein, öffnete die Ergebnisse auf seinem Computer und hielt inne. Dann sah er mich an und anschließend wieder auf den Bildschirm. „Frank.“ „Ja.“ „Ihr LDL-Wert liegt bei 3,05 mmol/l.“ Von 4,03 auf 3,05. Innerhalb von sieben Wochen. Die letzten fünf Wochen ohne Statin. „Das Gesamtcholesterin liegt bei 5,00 mmol/l. Zuvor waren es 6,23.“ Er scrollte weiter. „Oxidiertes LDL: 28 Einheiten pro Liter.“ Er lehnte sich zurück. „Das ist ein sehr niedriger Wert.“ Stille. „Frank, was nehmen Sie?“ Ich erzählte ihm alles. Was Matthias mir bei der Grillfeier erklärt hatte. Die vermuteten Oxidationsmechanismen. Den molekularen Wasserstoff. Hydrava™. Er hörte zu und machte sich Notizen. Dann sagte er etwas, das ich von dem Mann, der mir neun Jahre lang Rosuvastatin verschrieben hatte, nicht erwartet hatte. „Ich kann nichts empfehlen, mit dem ich mich noch nicht ausreichend beschäftigt habe. Aber diese Werte kann man nicht einfach ignorieren. LDL 3,05. Oxidiertes LDL 28. Seit fünf Wochen kein Statin.“ Er klappte den Computer halb zu. „Offenbar haben sich Ihre Werte verbessert. Ich möchte Sie in drei Monaten wiedersehen. Wenn sie stabil bleiben, besprechen wir das weitere Vorgehen.“ Ich verließ die Praxis, ohne mich an einem einzigen Türrahmen festzuhalten. Das war vor zwei Monaten. Heute Morgen wachte ich um sechs Uhr auf. Keine Beinkrämpfe. Kein Erwachen um drei Uhr. Kein Liegen im Dunkeln, während ich meine Waden massierte. Ich stand auf und ging ins Badezimmer. Den Türrahmen berührte ich nicht. Ich dachte nicht einmal daran, mich daran festzuhalten. Ich kochte Kaffee, saß auf der Terrasse und las die Zeitung. Mittags erinnerte ich mich noch an das, was ich gelesen hatte. Gestern hatte Danny ein Fußballspiel. Ich war nicht nur dabei. Ich kam sogar früh, stellte Klappstühle auf und unterhielt mich mit den anderen Eltern – klare Gespräche, vollständige Gedanken, ohne ständig nach Worten suchen zu müssen. Nach dem vierten Spielabschnitt kam Danny vom Platz gerannt. „Opa! Hast du das Tor gesehen?“ „Natürlich, mein Großer. Das war ein fantastischer Schuss. Direkt unter die Latte. Der Torwart hatte keine Chance.“ Er lächelte breit und sprang in meine Arme. Ich fing ihn auf und hielt ihn fest. Ich schwankte nicht. Ich verzog nicht vor Schmerzen das Gesicht. Ich musste ihn nicht absetzen, weil meine Beine zitterten. Meine Frau sah von der Tribüne herüber. Unsere Blicke trafen sich. Sie sah mich nicht mehr voller Mitleid an. Wenn Sie Rosuvastatin – oder Atorvastatin, Simvastatin beziehungsweise ein anderes Statin – einnehmen und Ihre Beine jeden Morgen schmerzen, Ihre Hände verkrampfen oder Sie unter Konzentrationsproblemen leiden, sollten Sie diese Beschwerden ernst nehmen und mit einer Ärztin oder einem Arzt besprechen. Wenn Ihre Werte trotz jahrelanger Behandlung nicht ausreichend sinken und eine Dosiserhöhung vorgeschlagen wird, obwohl Sie bereits starke Beschwerden haben, lassen Sie Nutzen, Risiken und mögliche Alternativen medizinisch überprüfen. Setzen Sie verschriebene Medikamente nicht eigenständig ab. Veränderungen der Dosis sollten nur nach Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal und unter Kontrolle Ihrer Blutwerte erfolgen. Hydrava™ verfolgt einen anderen Ansatz und enthält magnesiumbasierte Brausetabletten, die beim Auflösen molekularen Wasserstoff erzeugen. Laut Produktangaben wird dabei zum Zeitpunkt des Auflösens eine Konzentration von 12 PPM erreicht. Solche Angaben sowie mögliche Auswirkungen auf oxidativen Stress, Cholesterinwerte, Schmerzen oder Konzentrationsfähigkeit sollten anhand unabhängiger wissenschaftlicher Untersuchungen bewertet werden. Das Produkt wird außerdem als „selektives Antioxidans“ beschrieben. Dabei wird behauptet, molekularer Wasserstoff könne besonders reaktive freie Radikale beeinflussen, ohne sämtliche physiologisch wichtigen reaktiven Moleküle zu neutralisieren. Wie belastbar und klinisch relevant diese Wirkungen beim Menschen sind, muss anhand der jeweiligen Studienlage beurteilt werden. Hydrava™ gibt an, Analysezertifikate zu Konzentration, Reinheit und Schwermetallbelastung bereitzustellen. Solche Dokumente sollten vor einer Bewertung auf Aktualität, Unabhängigkeit und die verwendeten Prüfmethoden kontrolliert werden. Meine persönlichen Erfahrungen traten nach Beginn der Einnahme auf. Sie beweisen jedoch nicht, dass Hydrava™ die Ursache der Veränderungen war. Cholesterinmessungen zu Hause können ungenau sein, und auch andere Faktoren können die Werte und Beschwerden beeinflussen. Wer ein solches Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren möchte, sollte seine Cholesterinwerte professionell kontrollieren lassen und die Einnahme mit einem Arzt besprechen – insbesondere bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder wenn Medikamente eingenommen werden. Ich entschied mich, diesen Ansatz unter ärztlicher Beobachtung auszuprobieren. Mein LDL-Wert fiel nach meinen Aufzeichnungen von 3,93 auf 3,05 mmol/l. Auch meine Muskelschmerzen gingen zurück. Diese persönliche Erfahrung lässt sich jedoch nicht automatisch auf andere Menschen übertragen. Heute gehe ich wieder zum Briefkasten und die Treppe hinauf. Ich fange meinen Enkel auf, wenn er mir nach einem Fußballspiel in die Arme springt. Den Türrahmen berühre ich höchstens noch aus Gewohnheit – nicht mehr aus Notwendigkeit. — Frank Müller P. S.: Mein Gehirnnebel schien sich nach der ersten Einnahme zu bessern. Veränderungen meiner LDL-Werte stellte ich innerhalb der ersten Woche fest. Das Rosuvastatin setzte ich später unter ärztlicher Beobachtung ab. Meine Erfahrung kann anders ausfallen als die anderer Menschen. P. P. S.: Mein Schwager Thomas begann vor sechs Wochen ebenfalls mit Hydrava™. Zuvor hatte er elf Jahre lang Atorvastatin eingenommen. Nach seinen Angaben sank sein LDL-Wert von 4,25 auf 3,39 mmol/l. Vergangenes Wochenende erzählte er mir, er habe erstmals seit fünf Jahren wieder eine vollständige Runde mit 18 Löchern zu Fuß geschafft. Auch dies ist lediglich eine persönliche Schilderung und kein wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis. https://www.zenlichaam.nl/adertorial-hydravia-h2

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