PEETA 營養健身葛格 Facebook ad: “如果只能吃一種保健食品，那我一定會選魚油，因為魚油含有豐富的 Omega-3 脂肪酸。”

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如果只能吃一種保健食品，那我一定會選魚油，因為魚油含有豐富的 Omega-3 脂肪酸。 現代飲食中，由於外食比例較高的關係，比較難攝取到足夠的 Omega-3 脂肪酸，再加上現代飲食從料理油到加工食物的脂肪通常都是 Omega-6 為主，所以研究指出現代人兩者的比例失衡可能都超過 20：1 以上。 而失衡的 6:3 比例，容易造成身體負擔，也跟許多的問題都有關連，這時就可以補充魚油去達到較好的比例平衡。 ▶︎ https://stepv.tw/匹塔推薦 至於吃魚油補給品的挑選以及用量有4點： 1. 魚油的產地來源 2. 選擇濃度高的 3. 一天至少 250mg 的EPA跟DHA 4. 是否檢出重金屬 最後這邊就要來跟大家推薦我們 @stepv.mart 的新魚油，這次真的是給大家超頂的品質以及超高CP值的價錢 ❶｜90 顆裝，單顆最低只要 8.4 元 ❷｜挪威百年廠牌專利原料 VivoMega™ ❸｜全球最新鮮， rTG 型式挪威魚油 ❹｜Omega-3 濃度達 85%，小顆威力更強 ❺｜80% EPA + DHA，最佳吸收比 48：32 ❻｜獨家 VIVOTECH 製程，新鮮指數遠勝他牌 ❼｜通過多項檢驗 1. 單罐只要 999 元，任選兩罐 8 折 2. 新朋友即贈 $100 購物金 3. 首購享免運優惠 4. 綁定 LINE 好友再送 9 折卷 5. 使用 【 peeta 】折扣碼再享95折 購買連結：https://stepv.tw/匹塔推薦

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