Lynae Facebook ad: “Le sport marche pas”

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Mes cuisses sont les plus musclées de mon cours de Pilates. Et les plus capitonnées aussi. Pendant 4 ans j'ai pensé que je faisais pas assez d'effort et puis quelqu'un m'a expliqué que le muscle et la cellulite ne sont pas dans la même couche. Que le sport agit en dessous. Que la cellulite se passe au-dessus. Et qu'entre les deux il y a quelque chose que ni les squats, ni les fentes, ni le Pilates ne peuvent toucher. Je vais être honnête. J'aime faire du sport. J'aime le Pilates. J'aime nager. J'aime la sensation après une bonne séance — les muscles qui tirent, le corps qui se sent vivant. Ce que j'aime moins c'est le vestiaire. Parce que dans le vestiaire il y a un miroir. Et dans ce miroir il y a mes cuisses. Musclées. Fermes quand je contracte. Et recouvertes de cellulite. J'ai 38 ans. 63 kilos. Je suis pas en surpoids. Je fais du sport depuis mes 25 ans. Et la cellulite est apparue à 28. Plus le sport a musclé mes cuisses, plus le contraste est devenu absurde. En dessous : dur, dessiné, ferme. Au-dessus : creux, bosses, peau d'orange. Mes cuisses sont un paradoxe qui porte des leggings noirs. Parce que les leggings noirs c'est la seule couleur qui ne montre pas la texture. Jamais de clair. Jamais de pastel. Jamais de short au-dessus du genou. Et l'été, le paréo permanent. Le sprint piscine-serviette pour que personne voie l'arrière de mes cuisses de trop près. Ça fait 10 ans que je gère ça. J'ai ajouté des squats et des fentes à mon Pilates pendant 4 mois. Résultat : les cuisses encore plus fermes. Et la cellulite exactement pareille en surface. Comme si le muscle et la cellulite vivaient dans deux mondes parallèles. J'ai essayé les crèmes anti-cellulite. 48€ le tube. 3 marques en 10 ans. La peau plus douce au toucher. La cellulite identique visuellement. Des crèmes hydratantes qui sentent la menthe et qui coûtent 5 fois le prix. Les ventouses en silicone. Des bleus sur les cuisses pendant 2 semaines. Pour rien. Le brossage à sec. 6 mois. Irritation. Pour rien. Un régime pauvre en sucre. J'ai perdu 2 kilos. Pas sur les cuisses. Jamais sur les cuisses. Trois séances de pressothérapie à 70€. Les jambes légères pendant quelques heures. Le lendemain matin : les mêmes cuisses. Et puis il y a 6 semaines j'ai posé la question que j'aurais dû poser il y a 10 ans. J'étais chez ma kiné pour une douleur à l'épaule. Rien à voir avec les cuisses. Mais on parlait de sport et j'ai dit un truc que je gardais pour moi depuis des années : "Je comprends pas. Je fais du sport 3 fois par semaine. Mes cuisses sont musclées. Et la cellulite empire. Comment c'est possible ?" Elle a pris un stylo et un bout de papier. Elle a dessiné 3 couches. La peau. En dessous, la couche sous-cutanée — les cellules graisseuses et les tissus. Et en dessous, le muscle. "Le sport agit là." Elle a pointé le muscle. La couche du bas. "Squats, fentes, Pilates — tout ça renforce le muscle. Ici." "La cellulite se passe là." Elle a pointé la couche du milieu. La couche sous-cutanée. Au-dessus du muscle. En dessous de la peau. Deux couches. "Le sport ne touche pas la cellulite parce qu'ils ne sont pas au même endroit. Le muscle est en dessous. La cellulite est au-dessus. Et entre les deux..." Elle a dessiné des petites gouttes. "...il y a de l'eau." "De l'eau ?" "De l'eau et des toxines piégées dans les tissus autour des cellules graisseuses. Quand votre système lymphatique — le système qui draine l'eau du corps — tourne au ralenti, cette eau s'accumule. Elle crée de la pression. Cette pression pousse les cellules graisseuses contre la peau. Et les bandes fibreuses qui maintiennent tout se resserrent. Résultat : les creux sont plus profonds. Les bosses plus visibles." "Donc ma cellulite c'est pas que du gras ?" "C'est du gras ET de l'eau. Le gras structurel, vous ne pouvez pas grand-chose. C'est là. Mais l'eau qui l'amplifie — ça, ça se draine. Et quand l'eau part, le gras qui reste est beaucoup moins visible. Parce que c'est l'eau qui fait paraître la cellulite 2 à 3 fois pire qu'elle ne l'est." Du gras ET de l'eau. Deux couches. Deux problèmes. Et en 10 ans, tout ce que j'avais essayé ciblait le gras ou la surface. Les crèmes agissent sur la peau — au-dessus de l'eau. Le sport agit sur le muscle — en dessous de l'eau. Les régimes brûlent du gras — mais pas l'eau autour. L'eau elle-même — personne ne la ciblait. "Et pour drainer l'eau ?" "Il faut relancer votre lymphe. C'est elle qui est censée évacuer cette eau. Quand elle tourne, l'eau circule et la pression dans les tissus diminue. Quand elle stagne, l'eau reste piégée et tout s'amplifie." Elle m'a parlé d'un drainant lymphatique. Pas une crème qui agit sur la surface. Pas un massage dont l'effet dure 12 heures. Un drainant interne. En gouttes. Quatre plantes qui relancent la lymphe de l'intérieur. Le soir. Pendant le sommeil. 24,90€ par mois. J'ai hésité. 10 ans de placard anti-cellulite qui a rien changé. Mais pour la première fois quelqu'un ne m'avait pas dit "fais plus de squats." Quelqu'un m'avait expliqué pourquoi les squats ne POUVAIENT pas changer la cellulite. Parce qu'ils sont dans la mauvaise couche. 5 premiers jours : rien. Jour 8. Le miroir du vestiaire. Celui que j'évite d'habitude. J'ai regardé. Et la texture était... différente. Pas disparue. Adoucie. Comme si on avait estompé les creux les plus profonds. Mes cuisses étaient toujours mes cuisses. Mais la surface commençait à ressembler davantage au muscle qu'il y avait en dessous. Semaine 2. 63 kilos. Exactement pareil. Mon poids n'avait pas bougé d'un gramme. Mais en sortant de la douche j'ai remarqué un truc : l'arrière de mes cuisses. La zone que je ne regarde jamais parce que c'est la pire. Les bosses les plus profondes s'étaient estompées. Pas toutes. Mais les plus profondes. Celles qui se voyaient même en lumière tamisée. Semaine 3. J'ai mis un legging gris clair pour la première fois en 3 ans. Au Pilates. Et je n'y ai pas pensé pendant le cours. Ma sœur m'a vue en maillot de bain le week-end. "T'as fait quoi sur tes cuisses ?" Rien sur mes cuisses. J'ai drainé en dessous. Semaine 5. Mes cuisses ne sont pas parfaites. Le gras structurel est toujours là — une partie de la texture restera probablement toujours. Mais l'eau qui l'amplifiait est partie. Et ce qui reste c'est mes vraies cuisses. Celles du muscle que j'ai construit pendant 10 ans et que je voyais enfin à travers la surface. Mon amie Audrey. Même profil. Fit. Cellulite depuis des années. "Mon poids a pas bougé mais mes cuisses sont plus lisses. Comme si quelqu'un avait retiré une couche." C'est exactement ça. L'eau était une couche entre le muscle et la peau. Maintenant qu'elle est partie, le muscle est visible. Pour la première fois en 10 ans. Si tu fais du sport. Si tes cuisses sont musclées en dessous et capitonnées au-dessus. Si le sport change ce qui est en dessous mais jamais ce qui est au-dessus. C'est peut-être pas un problème de sport. C'est peut-être un problème de couche. Celle du milieu. Celle que le sport ne touche pas. Celle où l'eau stagne. Le drainant s'appelle Lynae. Quatre plantes. Pipette le soir. 14 jours de garantie. Mes cuisses n'ont pas changé. J'ai juste touché à la bonne couche.

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lynae.co

Le sport marche pas

Complément naturel pour réduire la rétention d’eau, dégonfler durablement et relancer le drainage lymphatique. Résultats visibles dès 7 jours avec Lynae.