brunocastrobw Facebook ad: “O CICLO ANTI-GÁS QUE LIMITA O EMPRESÁRIO QUE…”

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O CICLO ANTI-GÁS QUE LIMITA O EMPRESÁRIO QUE LUTA JIU-JITSU O que mais frustra um empresário no jiu-jitsu não é ser finalizado. Isso faz parte do esporte. O que frustra é saber que poderia render mais… e não conseguir. Você entra no treino com a intenção de evoluir. Mas no meio do rola o gás acaba, o corpo não responde como deveria e você tenta se defender o tempo inteiro. E aí vem a frustração e o stress dobrado. Isso acontece por conta do ciclo anti-gás: – estresse alto – sono ruim – alimentação desajustada Esse ciclo drena sua energia, prejudica sua recuperação e limita sua performance. E aos poucos, sem que você perceba, o jiu-jitsu deixa de ser válvula de escape e vira mais uma fonte de estresse, além do sua rotina de empresário. É aí que muita gente pensa em parar. E fica aqui minha recomendação: NUNCA FAÇA ISSO. Porque o jiu-jitsu, quando bem feito, é uma das bases da sua saúde mental e da sua performance como empresário. Meu nome é Bruno Costa, sou Nutricionista Esportivo há 16 anos, Preparador físico há 9 anos, faixa preta grau 3 e empreendedor. Tenho um consultório de nutrição e um centro de treinamento. Eu sei bem como é ter o jiu-jitsu como fonte de escape para todos os problemas que a vida de empresário nos impõe. Foi com esse objetivo que eu desenvolvi a Consultoria Black Belt. Um sistema completo que organiza: – sua alimentação – seu treino de força – seu condicionamento Para te colocar no controle do jogo de novo e te fazer sair do tatame com a sensação de domínio completo dos seus adversários. Se você quer parar de ser dominado e voltar a evoluir no tatame… Clica em Saiba Mais e agenda sua consulta.

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