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我的 Agent 工作習慣：Skills（每天）、復盤（每週）、實驗（每月）。 現在 5 個瀏覽器，1 個我在用，另外 4 個的是 Agent 在用。他們正在平行跑測試。實驗哪一個爬蟲是最好的？我開 headless 模式會被阻擋嗎？Playwright 可不可以被 Chrome MCP 取代。 📌 Skills（每天）：把今天的努力儲存下來 「請反思，要怎麼做成 Skills」 「既有 Skills 有什麼要修正的？」 「盤點 A、B、C 三個 Skills，怎麼把觸發條件寫得更明確——什麼情境該用哪一個」 —— 📌 復盤（每週）：回答內心中的疑問 「幫我分析 XXX 有關的對話紀錄，我用了哪些工具、盲點是什麼、分類我下的指令、我可以怎麼做得更好（/insight)」 「幫我分析最近所有使用 Browser 工具的對話紀錄，我想知道，是不是用 A 工具就好了，不需要用 B 工具？」 「分析你什麼時候使用了 A 工具，你那時候一定要用嗎？為什麼你做了這個選擇」 —— 📌 實驗（每月）：挑選出長期有用的工具/設定檔組合/白名單 「幫我跑一個 A/B 實驗，看 A 工具是不是都可以取代 B 工具，你需要重跑我當初的任務，然後告訴我只用 A 工具能不能完成。使用最大量最聰明的 Subagents」 「幫我掃出最近所有曾經使用 1password 的 session，我想要把開發用的密碼變成一個獨立的白名單」 「幫我找出最近所有 Claude Opus 4.6 的對話，改用 4.7 跑，讓我比對會不會更好」 跟大家分享我最近超喜歡的 Browser 工具：Chrome MCP，Dcard/KKTIX 等 Cloudflare 阻擋的網站都可爬，AI 電子報限時免費公開給大家看 👇 《2026 AI 訂閱 Plus》：教你怎麼樣用 Claude Code / Codex 等 AI Agent。（使用折扣碼 MYFRIEND 可以折抵 400 元） https://live.gaiconf.com/plans/ai2026?coupon=MYFRIEND